Каменев Ю. - Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии

В своей первой книге "Секреты и мудрость тела" А. Залманов, излагая принципы натуротерапии, писал: "С учетом того, что в живом организме существуют огромные резервные возможности, истинная клиническая (безмедикаментозная, естественная. - Авт.) терапия должна их высвободить, устраняя все препятствия, мешающие функциям дыхания, питания и выделения. Наивно и опасно излечивать заболевание одними медикаментами. Идеалом при этом должно быть все большее и большее сокращение фармакологического арсенала и замена лекарств простыми мероприятиями. Нужно своевременно давать тепло или холод, смотря по необходимости, побуждая деятельность капилляров, освобождая блокированную диафрагму, стимулируя не грубыми лекарствами, а соответственным режимом и диетой деятельность почек, изучая и принимая во внимание функцию кожи. В аптеке здоровья не купишь. Нужно поддержать организм, помочь ему в его усилиях приспособиться к окружающей среде, к атмосферным, пищевым, эмоциональным факторам".

Нельзя раз и навсегда относить тот или иной механизм только к "приспособлению" или только к "защите". Если понимать приспособление как форму защиты, то и "приспособление", и "защита" - по существу звенья одного и того же процесса, направленного на выравнивание сдвигов внутренней среды, вызванных действием любых нарушающих эту среду агентов. Для этого может быть использован и термин "гомеостазис". Нередко бывает, что реакция, начавшаяся как защитная, переходит в свою противоположность и сама уже является причиной гибели. В этом диалектика жизни. "Появление нового качества в реакциях, которые по своей природе являются приспособительными, и ведет к тому, что сама патология представляет собой уже новое качество, которое не может быть сведено только к физиологии, только к приспособлению", - отмечал И. В. Давыдовский.

Большим достоинством натуротерапии является то, что она приемлема не только для эффективного общего оздоровления людей, но и для избавления от острого и хронически протекающего недуга. Причем вне зависимости от самого заболевания и фазы патологического процесса (ремиссия, обострение, склерозирование, дистрофия). Методы ее легки в освоении даже для детей, применимы в домашних условиях и не требуют особых материальных затрат. Будучи природными, естественными и абсолютно безвредными для организма при правильном выполнении, они имеют мизерные противопоказания, не вызывают побочных реакций и осложнений. Следует только досконально знать механизмы действия каждого из них и разумно сочетать между собой. Как в профилактических, так и в лечебных целях оздоровительный комплекс назначается индивидуально. Методы натуротерапии в состоянии помочь организму справиться с острым периодом болезни, замедлить ее развитие или активизировать внутренние возможности, для того чтобы противостоять патологическому процессу.

Натуротерапия прежде всего предлагает человеку переориентироваться - сменить иждивенческое отношение к своему здоровью на активную, бойцовскую позицию и обратиться к существованию по законам Природы. Это здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, естественная пища, правильное дыхание, двигательная активность. Базисной при этом является элимииационная терапия - очищение - с применением всевозможных естественных средств, способов и приемов для выведения из клеток и тканей организма недоокисленных продуктов - метаболитов, шлаков различной природы (экологических, пищевых, медикаментозных и других).

Натуротерапия подразумевает использование различных естественных для организма методов восстановления нарушенных функций - и не отдельного органа, а всех систем как единого целого. Ресурсы натуропатии включают в себя различные методики "чистки" организма (базовая терапия), профилактические и лечебные режимы питания, использование биологически активных добавок, всевозможные формы водолечения (по С. Кнейпу, сауна, русская баня, белые, желтые и смешанные ванны "Скипидар" по методу А. Залманова), применение минеральных вод. К натуротерапии относятся фитотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), массаж и мануальная терапия, различные формы физических упражнений (русские и восточные системы), дыхательная гимнастика, лечение танцами и музыкой. Также в нее входят сенситивные методы коррекции расстройств, иглотерапия, апитерапия (лечение пчелами и пчелопродуктами), лечение светом, цветом и запахами (ароматерапия), лечение смехом и сказками и пр.

Сюда же можно отнести и гомеопатию - метод, близкий к естественному воздействию. "Появление гомеопатии, - писал Марк Твен, - заставило врача старой школы пошевелиться и попытаться узнать хоть что-либо рациональное о своем деле. Можно только благодарить гомеопатию за то, что она выжила, несмотря на все попытки аллопатов ее уничтожить".

Бесценным свойством и достоинством методов натуротерапии, в отличие от медикаментозного лечения, является то, что, будучи специфическими по механизмам своего действия, они оказывают на организм преимущественно неспецифическое влияние. Они пробуждают, растормаживая либо стимулируя, защитные механизмы, мобилизуют резервные возможности организма в ответ на действие патогенных факторов. Исцеление происходит за счет повышения сопротивляемости организма, коррекции нарушенных функций и обменных процессов. В итоге восстанавливается, в меру возможностей, нормаль-пая деятельность клеток и тканей, органов и систем. Важным гарантом положительного эффекта методов натуротерапии является их соответствие принципу "не вреди".

В процессе проведения натуротерапии, по мере восстановления защитно-приспособительных механизмов, происходит обострение заболевания, которое проявляется в виде различных неспецифических синдромов и симптомов. Причем, в каждом конкретном случае они могут варьироваться как по длительности, так и по интенсивности проявлений. Ортодоксальная медицина к подобным реакциям относится отрицательно, неверно оценивая происходящее, в то время как в натуротерапии они расцениваются как благо. В этих случаях натуротерапевт отменяет либо умеряет применение процедур, а при необходимости проводит успокаивающие мероприятия для устранения симптомов. После снятия нежелательной реакции назначенная терапия должна быть продолжена.

Как показывает наш многолетний опыт, с помощью натуротерапии можно предупредить или излечить множество неизлечимых обычными лекарствами и методами различного происхождения заболеваний. Можно избежать ампутации конечности при хронической трофической язве, остеомиелите, об-литерирующем эндоартериите или атеросклеротическом поражении артерий нижних конечностей, диабетической стопе, даже осложненных гангреной. Возможно предупредить, излечить или остановить прогрессирование и тяжкие осложнения гипертонической болезни, симптоматическую гипертензию, болезнь Рейно, бронхи&пьную астму и пр. Натуротерапия дает хорошие результаты и при патологии почек, вплоть до хронической почечной недостаточности. Эффект зависит от степени их поражения и запущенности заболевания. Нет такого заболевания, при котором патуротерапия, в той или иной степени, не помогла бы. Ее возможности беспредельны, поскольку естественно физиологичны.

Теперешние создатели современных кафедр традиционной медицины (а некоторые из них называют ее "нетрадиционной") в большинстве своем даже не ведают об этом, как и не имеют представления о сути, принципах и методологии натуротерапии. Еще в недалеком прошлом закоренелые сторонники ортодоксальной, аллопатической медицины и ярые противники внедрения натуротерапии в медицинскую практику, сегодня они выступают как последователи и чуть ли не адепты традиционной медицины. В сложившихся обстоятельствах такое становление натуротерапии в медицине способно только дискредитировать это направление, что, безусловно, не принесет пользы населению и не сделает его более здоровым.

Для правильного становления и широкого внедрения натуротерапии в медицинскую практику необходимо собрать ученых и специалистов, сведущих в ее методологии и обладающих собственным опытом ведения больных, под эгидой Минздрава РФ. Коллегиально выработать единые подходы, разработать основные документы, в частности, методические рекомендации по ее применению, единые программы для создаваемых кафедр традиционной медицины. Если всего этого не сделать, чему и как будут научаться будущие врачи?

А пока настоящий, чуткий, душевный и внимательный врач, если он истинный целитель от Бога, какой бы специальности он ни был, в своей практической деятельности должен руководствоваться пятью заповедями Гиппократа.

- Врач лечит - Природа исцеляет.

- Нужда заставляет людей искать врачеванья и найти его.

- Для медицины, так же как и для других искусств, позорно не сделать ничего полезного после многой болтовни и хвастовства.

- При лечении болезней надо всегда иметь в виду принести пользу или, по крайней мере, не навредить.

- Sapienti sat!

Нарушение ряда функций в жизнедеятельности организма

Тактика врача и больного при соблюдении натуротерапии

Мы уже говорили о том, что поражение отдельного органа нельзя рассматривать как изолированное заболевание, поскольку каждый из них связан с другими, и его деятельность взаимообусловлена работой прочих органов и систем. Причем возможность возникновения и прогрессирования заболевания, согласно данным известного патолога, профессора И. В. Давыдовского, определяется в большей мере состоянием и степенью нарушений внутренней среды организма, его адаптивных возможностей, защитно-приспособительных и компенсаторных механизмов, нежели воздействием факторов внешней среды. Последние - лишь фон для возникновения болезни, который может и не привести к ней. Так, во время эпидемии гриппа заболевают не все, а только более ослабленные люди.

В связи с этим первоначальная задача врача - выявление в организме слабого звена, приведшего к болезни, наличия и степени нарушения в одной или нескольких системах, проявляющегося в виде различных симптомов или синдромов. Детальное, всестороннее изучение и оценка природы каждого из них - порознь и в совокупности - служит не просто важным источником диагностической информации. Их результаты определяют выбор тактики лечения любого недуга.

Еще Гиппократ, излагая принципы лекарственной терапии, указывал: "Главный вопрос - что именно является причиной болезней, и из какого начала или источника возникают в теле недостатки. Ибо кто знает причины болезни, тот, конечно, сможет доставить все, что полезно для тела, заключая о лечебных средствах на основании противоположности. Действительно, такая медицина наиболее сообразна природе. Противоположное есть лекарство для противоположного, ибо медицина есть прибавление и отнятие. Отнятие всего того, что излишне и вредно, прибавление же недостающего. Тот, кто это наилучше делает, тот наилучший врач. А кто наиболее удаляется от выполнения этого, тот и наиболее удаляется от искусства". Кстати, это высказывание - прекрасный ориентир и для современных специалистов.

Исходя из этого гиппократовского положения, Ибн-Сина (Авиценна) своим основным терапевтическим принципом сделал лечение противоположным: "когда понято качество болезни, нужно выбрать лекарство с противоположным качеством, ибо болезнь лечится противодействием. Этот принцип лечения обусловливает назначения врача: если болезнь холодна (в современном представлении - хронически протекающая, когда защитные механизмы, резервные возможности организма уже сильно нарушены и извращены), то нужно назначать "горячие" лекарства". Это объясняет назначения Ибн-Синой лекарственных препаратов при той или иной болезни. Как правило, он руководствоваться ее натурой: холодная она или горячая. Если медицина есть прибавление и отнятие, то принцип лечения противоположным является обоснованным.

Вероятно, точное следование этому принципу - лечению противоположным - не всегда оправдывалось. Возможно, что характеристика лекарств, в том числе лечебных приемов или оздоровительных методов - горячее или холодное - давалась в зависимости от того, как они действовали на болезнь, которая квалифицировалась при помощи тех же категорий.

Ибн Сина выделял тактику врача, подчеркивал ее значение и указывал на существование возможности излечения одного заболевания при помощи другого, утверждая, что один патологический процесс может влиять на другой. В своем "Каноне врачебной науки", в параграфе "Наставление о том, с чего нам начинать лечение" говорится: "Когда соединилось несколько болезней, то необходимо начинать с той, которая обладает одной из трех особенностей; первая из них - та, что вторая болезнь не излечивается без излечения первой; другая особенность - в том, что одна из болезней является причиной второй; третья особенность - в том, что одна из болезней более важна. Когда совпадают заболевание и его проявление, то начинать надо с лечения заболевания, если только проявление его не оказывается сильнее. В этом случае надо направлять свои усилия на ликвидацию проявления, не обращая внимания на самое заболевание. И тот, кто торопится успокоить боль вызывающими онемение (болеутоляющими) средствами, делает очень опасное дело, ибо применение таких средств не есть истинное лечение, так как истинное лечение состоит в искоренении причины".

В этой связи, и мы уже говорили об этом, необходимо знать и учитывать, что не все симптомы болезней следует расценивать всего лишь симптомы как патологические проявления, нуждающиеся в подавлении. Некоторые являются результатом различных видов защитных реакций, компенсации организма. Поэтому активная борьба врачей с ними при помощи всевозможных лекарств не только не будет способствовать выздоровлению больного человека, а, наоборот, может усугубить течение болезни вследствие вновь возникающих осложнений, но уже за счет реакции на применяемые лекарственные препараты. Это еще более затрудняет процесс излечения.

Ориентация на подобную тактику позволит обоснованно подбирать соответствующие методы и естественные для организма средства для .адекватного лечения существующей патологии. В этой связи рассчитывать на эффект медикаментозных средств для подавления симптомов, тем более в отдельном органе, взятом изолированно от всего организма в целостной системе его функционирования, - нелепо.

Химиотерапия не может считаться патогенетической (обоснованной), ибо еще более усугубляет уже существующий дисбаланс в действии, взаимодействии и совместном функционировании органов, систем и обменных процессов. Зашлакованность организма современного человека по разным причинам, в том числе и вследствие полипрагмазии - одновременном назначении больному множества лекарственных веществ, - особенно сказывается на органах, ответственных за нормальную экологию внутренней среды, то есть органов выделения: кожи, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и мочевыделительной систем.

Исцеление организма под силу только натуротерапии с ее подходами в оценке состояния больного человека и его душевно-телесных проблем естественными средствами и методами. Сейчас во врачебном мышлении пробиваются ростки понимания необходимости и важности элиминационной, то есть очищающей, терапии для достижения и сохранения здоровья человека. Она, правда, не укладывается в прокрустово ложе постулатов, представлений и требований современной патогенетической терапии ортодоксальной медицины. При любой форме патологии в комплексе лечебных мероприятий, как для избавления от болезни, так и для сохранения и поддержания здоровья, первоочередной и основной должна быть именно элиминационная терапия.

В этой связи следует представлять, каковы механизмы возникновения патологии; какие возможности заложены в самом организме для сохранения нормальной жизнедеятельности и противостояния патологическим изменениям; и какие врачебные действия должны стимулировать эти возможности (а не вызывать еще большие страдания).

Не только гастроэнтерологи, но и врачи самых различных специализаций в своей практике ведения больных с различными заболеваниями очень часто убеждаются в вовлеченности в патологический процесс (функционально или морфологически) желудочно-кишечного тракта. Дисфункция его органов расценивается как сопутствующее заболевание или осложнение, требующее консультации гастроэнтеролога с последующим назначением им общепринятой медикаментозной терапии. В то же время выявляемая патология может быть всего лишь проявлением естественной защиты организма, реагированием в ответ на проводимые лечебные мероприятия, как и на препараты, применяемые для лечения основного заболевания.

В аспекте решения данной проблемы нам импонирует натуротерапевтическая трактовка расстройств деятельности органов желудочно-кишечного тракта и возможность их физиологической коррекции, предложенная доктором медицинских наук, профессором Яковом Давидовичем Витебским. В 80-х годах прошлого столетия в проблемной научно-исследовательской лаборатории гастроэнтерологии в г. Кургане Я. Д. Витебский со своими учениками и соратниками впервые теоретически и клинически разработал и доказал совершенно новое научное направление в медицине - клапанную гастроэнтерологию. Суть ее заключается в том, что в нормальной, физиологической деятельности органов пищеварения здорового человека кардинальную роль играют функции сфинктеров, сжимателей. Анатомически они представлены соответствующей мускулатурой, расположены в стенках желудочно-кишечного тракта и разделяют его на самостоятельные, но взаимофункционирующие отделы: глоточный, кардиапьный, пилорический, фатеров сосочек, дуоденальный и илеоцекальный (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Расположение клапанных, аппаратов пищеварительного тракта человека (Я. Д. Витебский):

1 - глоточный; 2 - кардиальный; 3 - пилорический; 4 - фатеров сосочек; 5 - дуоденальный; 6 - илеоцекальный Нормальная работа клапанных аппаратов органов пищеварения, как установил Я. Д. Витебский, служит важнейшей предпосылкой здорового состояния желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Каждый из них после завершения местных процессов пищеварения расслабляется благодаря сложному действию вспомогательных и сосудистых механизмов. Нарушения их работы, проявляющиеся как недостаточностью, так и избыточностью присущих им функций, являются пусковым механизмом, фактором риска для многих заболеваний органов пищеварения (эзофагита, гастрита, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, некоторых опухолевых образований, поражений печени, желчных путей и поджелудочной железы неинфекционпого характера).

Продолжая в настоящее время исследования и разработки Я. Д. Витебского, профессор Л. Л. Колесников установил, что сфинктерные (замыкающие) устройства имеются не только в стенках желудочно-кишечного тракта. Они есть и во всех трубчатых по анатомическому строению органах (дыхательной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой системах, половых органах, органах зрения), а также в кровеносных и лимфатических сосудах.

Установив структурную и функциональную организацию, механизмы регуляции сфинктерных аппаратов органов и систем в теле человека, выявив различие возрастных и индивидуальных особенностей, Л. Л. Колесников разработал классификацию и перечень более чем 60 сфинктерных устройств. Автор указывает, что клиницисты при лечении патологии органов, обладающих данными устройствами, должны учитывать это при выполнении хирургических, эндоскопических, терапевтических, фармакологических манипуляций.

Я. Д. Витебский считал, что при построении рациональной терапии следует рассматривать пищеварительный тракт человека как единую гидравлическую систему. В его концепции клапанной гастроэнтерологии здоровье человека обеспечивается нормальным функционированием не отдельных органов желудочно-кишечного тракта, а их всех во взаимодействии (ротовой полости, пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, печени, поджелудочной железы, гонкого и толстого кишечника). Болезнь регламентируется степенью их патологических изменений под влиянием различных патогенных факторов, воздействующих от момента зарождения человека, в онтогенезе, до завершения жизни.