Зацепин В., Цимбалюк В., сост. - Мы и наша семья

Широко распространена точка зрения, что женщина в первые годы супружеской жизни чуть ли не должна быть фригидной (холодной) и чувственность у нее будет развиваться постепенно. Такое мнение может сдерживать желания тех женщин, которые испытывают оргазм с первых дней брака, так как считают себя чуть ли не "патологическими личностями". У большинства женщин нет истинной фригидности, а их холодность является лишь временным состоянием, которое исчезает при соблюдении определенных физиологических и психологических требований к половой близости.

Половая холодность может женщину не беспокоить: она испытывает моральное удовлетворение от сознания того, что доставляет мужу половое наслаждение. Однако такое состояние женщины нельзя считать полностью физиологичным. Известны случаи, когда у мужчины возникает половая слабость, если женщина фригидна. Здесь, несомненно, сказывается психическое травмирующее влияние мыслей о том, что женщина не удовлетворяется по его вине, а это, в свою очередь, тормозит наступление эрекции. В то же время выраженное ответное влечение женщины и быстро наступающий у нее оргазм являются стимулом для повышения потенций у мужчины. Это тоже понятно - даже не очень сильный в половом отношении мужчина с такой женщиной "чувствует себя на высоте", а это вселяет в него уверенность в своих силах.

Что касается положения тел во время коитуса, то оно во многом зависит от обычаев, привычек. Немало супружеских пар весьма изобретательны в этом отношении. В различных позах имеет место различное воздействие на эрогенные зоны женщины, определенное значение имеют и психологические моменты. По крайней мере, хорошо известно, что некоторые женщины не испытывают удовлетворения в одних позах, получая его при других. Это относится и к мужчинам, половое возбуждение у которых может достичь значительной силы лишь при определенных позах женщины.

В начале брачной жизни женщине приходится "учиться чувствовать". Ей следует сознательно относиться к своим ощущениям, переживаниям, оценивать поступки и свои и мужа. Это отнюдь не означает, что нужно углубиться в свои чувства и все время анализировать, правильно ли поступает она или муж. Поведение во время половой близости должно быть естественным и в какой-то степени экспериментальным. Ведь заранее очень трудно предугадать, при каких условиях у женщины наступит разрядка. Такое сознательное отношение к своим поступкам должно быть лишь в начале брачной жизни, так как потом начнет вырабатываться определенный стереотип.

В большинстве стран, исповедующих христианство или где оно ранее исповедовалось, наиболее широко распространена поза, при которой мужчина находится над женщиной. В этом положении открыт широкий путь к взаимным ласкам и обеспечивается духовный контакт.

В ряде стран, особенно Востока, распространены позы, при которых мужчина находится сзади женщины. В этом положении быстро достигается оргазм у женщин, у которых имеется высокая чувствительность клитора, так как доступ к нему в этой позе облегчен.

Иногда рекомендуется совершать половой акт в положении женщины на боку или сверху мужчины (при чрезмерно большой массе тела мужчины, на некоторых месяцах беременности и др.).

Вообще нормальным следует считать такое положение супругов во время полового сношения, которое приносит наибольшее удовлетворение им обоим. У многих супружеских пар вырабатывается со временем определенный стереотип условный рефлекс на время, место, условия, в которых происходит половое сношение. В результате этого при половом акте в других условиях или с другой женщиной у мужчины может отсутствовать эрекция...

О поведении после сношения хорошо написано в известной книге Ван де Вельде "Физиология брака": "Поведение после акта является важным и наиболее значительным моментом сношения, которым многие мужья пренебрегают. Даже любящие мужья нередко засыпают сразу после акта. Они поворачиваются к жене спиной в то время, как она ощущает в себе медленное томительное исчезновение сексуального возбуждения. В результате такого поведения мужчины лишают себя весьма острых психологических и эмоциональных переживаний. Но, что еще хуже, они разрушают иллюзии любящих женщин, демонстрируя таким образом полное отсутствие знаний о чуткой натуре женщины, об эстетической деликатности ее любви, о необходимости ей дополнительных ласк и нежности".

Слово вообще играет важную роль в жизни человека. Важная роль принадлежит слову и в сохранении сексуальной гармонии. Никогда и ни при каких обстоятельствах муж и жена не должны упрекать друг друга в отсутствии желания половой близости. Всегда следует поддержать и успокоить мужа, даже если жена и не удовлетворена сближением. Недовольством, пренебрежением, грубым словом можно лишь нанести психологическую травму, но нельзя найти путь к половой гармонии...

Вопрос о норме половых сношений в каждом случае решается индивидуально. Обычно в первые месяцы после свадьбы половые сношения происходят очень часто, а позднее становятся более редкими. Некоторым парам необходимы ежедневные сношения на протяжении длительного времени, но есть и такие, которые ограничиваются одним-двумя в неделю. Видимо, средней нормой могут быть два-три сношения в неделю, но это - очень общая и приблизительная рекомендация.

Нормальная продолжительность полового акта - от 2 до 6 минут. Если оргазм происходит быстрее, чем за 1-2 минуты после начала сношения, можно думать о симптомах половой слабости, а в случаях, когда женщина за 5-6 минут не получает половой разрядки, о половой холодности женщины. Но это лишь при условии достаточного предварительного воздействия на ее эрогенные зоны. А здесь и в наше время остается актуальным древний совет, согласно которому ласки перед половым актом должны быть вчетверо длиннее чем само сношение. При этом надо помнить, что половое сношение осуществляется близкими людьми при психологической и физиологической гармонии. Такая гармония может наступить лишь при большой и всепобеждающей любви. Если влюбленные во время половой близости не причиняют друг другу моральных травм, если действия каждого из них приемлемы для другого, то как они достигают гармонии в интимной жизни - дело их двоих и никого более.

Некоторые супружеские пары, особенно когда беременность у жены долгое время не наступает, интересуются, нет ли дополнительных мер, применение которых во время сношения может увеличить возможность зачатия.

Известно, что даже совершенно холодные (фригидные) женщины имеют помногу детей. Это говорит о том, что отсутствие оргазма не препятствует зачатию. В то же время доказано, что оргазм у женщины увеличивает возможность наступления беременности, ибо после оргазма слизистая пробка, выделившаяся из матки, тут же, смешавшись с семенной жидкостью, всасывается обратно в полость матки.

К временному снижению возможности зачатия ведут частые сношения (ежедневные и даже повторные в течение суток). Положение тел мужа и жены во время сношения почти не играет роли для увеличения возможности зачатия. Следует лишь учесть, что в положении мужчины лицом к спине женщины извержение спермы происходит ближе к шейке матки, что может способствовать оплодотворению. После эякуляции (семяизвержения) женщине рекомендуется некоторое время полежать на животе.

Число половых актов следует сократить во время беременности, а в последние ее два месяца вообще прекратить сношения...

Но бывают в жизни такие моменты, когда с ребенком надо подождать. В то же время следует помнить, что прерывание беременности в любой ее стадии (аборт) причиняет вред организму и может привести к бесплодию и возникновению женских болезней.

Прерывание полового акта во избежание попадания семенной жидкости во влагалище - противоестественно и нельзя считать методом предупреждения беременности. Боязнь, что мужчина пропустит момент эякуляции, мешает жене "растормозиться", а следовательно, и разрядиться. У мужчин прерванное половое сношение может вызвать ослабление реакции и быструю эякуляцию. Кроме того, гормоны, содержащиеся в семенной жидкости и всасывающиеся во время полового акта, весьма благотворно влияют на женский организм, нормализуя обмен веществ. Во время же прерванного полового сношения эти гормоны, естественно, в организм не поступают...

Наиболее рациональным методом предупреждения беременности является физиологический метод. Он основан на том, что у женщин в течение менструального цикла имеются дни, наиболее благоприятные для зачатия, и дни, в которые оно происходит редко или вообще не наступает. Наиболее благоприятные для зачатия дни, ближайшие к овуляции - выхождению яйцеклетки из яичников. Считается, что овуляция происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации. Значит, чтобы избежать зачатия, следует воздержаться от сношений в период с 11-го по 17-й день до первого дня следующей менструации или предохраняться в это время другими способами.

Яйцеклетка может быть оплодотворена лишь в первые сутки после выхода ее из яичников, сперматозоид сохраняет жизнедеятельность во влагалище не более трех суток. Поэтому нетрудно составить календарь тех дней, когда половые сношения возможны почти без опасения, что произойдет зачатие. (Но это лишь в тех случаях, когда менструация наступает через равный промежуток времени).

Полной гарантии, что беременность не наступит, этот способ дать не может (кстати, ее не дает вообще ни один метод), но многие семейные пары его успешно применяют. Целесообразно воспользоваться таблицей, предложенной Е. Г. Васильевой, с целью вычисления неблагоприятных для зачатия периодов до и после овуляции, а также дней возможного зачатия:

<...>

Как пользоваться таблицей? Например, продолжительность менструального цикла 28 дней. Допустим, что она началась 10 мая, тогда первый неблагоприятный для зачатия период будет с 10 по 18 мая. (Во время менструации половые акты недопустимы.) Последующие 8 дней, то есть с 18 по 26 мая, наиболее опасны в смысле зачатия. Значит, в эти дни следует воздерживаться от сношений или прибегать к другим способам предупреждения беременности. Затем наступает второй неблагоприятный для зачатия период продолжительностью 11 дней.

Для предупреждения беременности можно прибегать к весьма простому, но эффективному методу - вымыванию спермы из влагалища сразу после полового акта. Семенная жидкость после семяизвержения приобретает желеобразный вид, происходит ее загустение, которое длжтся примерно 10 минут. В течение этого времени сперматозоиды не проявляют подвижности. Значит, этим и следует воспользоваться, чтобы удалить сперму: в положении на корточках провести спринцевание теплой водой. В воду добавляют какое-либо вещество, убивающее сперматозоиды, дающее кислую среду, ибо сперматозоиды могут быть подвижны лишь в щелочной среде. Например, 2 столовые ложки разведенного уксуса (столового) на литр воды; или 1 столовую ложку 2-процентного пермангапата калия на литр воды; или 1 чайную ложку салициловой кислоты на литр воды; или 2 столовые ложки порошка борной кислоты на литр воды...

В последние годы все большее распространение получают внутриматочные методы предупреждения беременности. В основе их лежит введение в канал шейки матки специальных противозачаточных средств, изготавливаемых из полиэтилена или благородных металлов. В нашей стране применяются петля ЛВК-66 и "Зонтик". Прибегать к ним можно лишь в тех случаях, если в полости матки не имеется никаких воспалительных явлений. Вводятся внутриматочные средства в дни, которые определяет медицинский работник. Внутриматочные средства могут находиться в шейке матки в течение нескольких лет, и все это время женщина может совершать половые сношения, не боясь забеременеть. Рекомендуется, однако, один раз в год показываться врачу для замены внутриматочного средства.

Применение данного метода предохранения от беременности в ряде случаев оказывается эффективным средством для избавления от фригидности. Женщина уже не думает о возможности нежелательной беременности и направляет свои мысли на достижение сексуальной гармонии.

Некоторые женщины применяют впрыскивание во влагалище йодной настойки. Это приводит к различным воспалительным процессам в полости матки, изменениям в яичниках, расстройству менструального цикла.

Применяя способы предупреждения беременности, не следует забывать очень важный психологический момент: муж не должен участвовать в приготовлении жены к сношению. Лучше, если он даже не будет знать, как она предохраняется...

Иногда человек по различным причинам вынужден воздерживаться от половой жизни. Такое состояние называется половым воздержанием. Оно безвредно для организма, особенно в молодом возрасте. Не приносит вреда половое воздержание на 1-2 месяца и во время семейной жизни. Однако у лиц, много лет живущих половой жизнью, а также при повышенной половой потребности их при полном воздержании могут снизиться работоспособность, настроение, волевая настройка. Но выявить каких-либо органических изменений в этот период и у этих лиц не удается. Скорее всего приходится говорить о временной легкой психической депрессии.

В заключение надо бы сказать еще о двух тайных врагах сексуальной гармонии супругов: алкоголе и никотине. Многие мужчины считают, что алкоголь стимулирует половую потенцию. Действительно, у некоторых здоровых мужчин небольшие дозы спиртного усиливают половое влечение, а также удлиняют половое сношение за счет задержки эякуляции, и они употребляют алкоголь специально, чтобы задержать наступление семяизвержения. Однако это относится лишь к тем лицам, которые выпивают редко и в небольших количествах. Но есть немало и таких мужчин, которые даже после одной выпитой рюмки не могут совершить половой акт из-за значительного ослабления эрекции.

Определенные сорта алкогольных напитков действуют на половую функцию различно. Дешевые сорта вин, содержащие большое количество сивушных масел, обладающих интоксикационными свойствами, более отрицательно действуют на половую функцию, чем хорошие марочные вина. Белые некрепкие сухие виноградные вина в небольших дозах снижают половую функцию меньше, чем красные и более крепкие вина. Неблагоприятно влияет на половую функцию употребление большого количества пива.

Частое употребление спиртных напитков сможет вызвать изменения в половых железах и оказать отрицательное воздействие на потомство. Если родители хотят, чтобы у них были здоровые дети, нужно полностью отказаться от употребления алкоголя в период возможного зачатия, а женщине - и во время беременности и кормления ребенка грудью.

Отрицательное влияние алкоголя на потомство в наши дни ни у кого не вызывает сомнения. Во Франции до сих пор бытует выражение "дети воскресенья", то есть физически и психически неполноценные дети, зачатые в пьяном виде. В одной из больниц Франции уже более 20 лет ведутся наблюдения за детьми, страдающими психическими и другими тяжелыми заболеваниями. Было обследовано 2555 детей, из них у 928 (то есть более чем у 36 процентов) родители - алкоголики.

В 1977 году в США были обследованы 1529 матерей и их детей. Это обследование показало, что отклонения от нормы (лишние пальцы на руках, аномальные складки кожи на ладонях и аномальный разрез глаз, низко посаженные уши, врожденный порок сердца и т. д.) наблюдались у 2 процентов детей, родившихся у матерей, которые совсем не употребляли спиртного или употребляли его в небольшом количестве. У умеренно пьющих матерей таких детей было уже 9 процентов; а у сильно пьющих матерей - до 74. Причем у детей последней категории, как правило, были зарегистрированы сразу несколько отклонений от нормы.

Небезопасно для будущих детей и такое модное ныне среди некоторых женщин занятие, как курение, особенно во время беременности. Мнение медиков единодушно: курение наносит страшный вред здоровью будущего ребенка. Вот данные статистики: у женщин, даже курящих умеренно - от 1 до 9 сигарет в день, - смерть новорожденных на 20,8 процента выше, чем у женщин, которые не курят. Если женщина курит свыше 10 сигарет в день - эта цифра увеличивается до 25,9 процента. А это значит, что курение по полпачки сигарет в день ведет к рождению мертвого ребенка в каждом четвертом случае...

Никотин выделяется с молоком матери, поэтому кормящая женщина, если она курит, отравляет своего ребенка, который будет расти слабым, хилым и более подверженным различным заболеваниям, чем дети некурящих родителей.

Известно, что запах табака изо рта женщины может резко снижать половое влечение мужчины, отрицательно действовать на половое сношение. Даже курящие мужчины часто с трудом переносят запах табака от женщины.

Курение отрицательно воздействует на умственную деятельность. У курильщиков постепенно ослабевает память, расшатывается нервная система, наступает неврастения... Давно известно угнетающее воздействие курения и на половую потенцию мужчины. В настоящее время врачи не берутся лечить половое бессилие до тех пор, пока больной не бросит курить. Ученые считают, что никотин оказывает угнетающее действие на центры эрекции и усиливает общие неврастенические явления.

Крупнейший исследователь в области сексологии Л. Я. Якобсон считал, что в 11 процентах случаев импотенция наступает из-за чрезмерного курения. Он приводил примеры того, как у лиц, обратившихся к нему за помощью по поводу полового бессилия, потенция полностью восстанавливалась, если они бросали курить. Поэтому пусть мужчины помнят, что курение - это признак не мужественности, а слабости. И пусть женщины останутся женственными...

В. Храпов

Счастье

На последнюю электричку я опоздал. До ближайшего областного центра теперь можно было добраться только отходившим через пять минут почтово-багажным поездом. И хотя тащиться он будет пять с лишним часов, ничего другого не оставалось. Я бросился на перрон. Пробегая вдоль состава, умолял проводниц пустить в вагон. Но тщетно. Наконец один пожилой проводник сжалился и, закрывая багажные ворота, нехотя бросил: "Иди к дверям, сейчас открою".

У закрытых дверей секунды тянулись томительно. И вдруг за спиной я услышал просительный голос:

- Может, и меня с собой возьмете?

Я обернулся: передо мной стоял симпатичный парень лет тридцати, через плечо у него висела легкая сумка, в руках букет цветов.

В это время услышал щелканье открываемого замка и, сам не знаю почему, решительно скомандовал:

- Проходите, - и тут же успокоил удивленного проводника в стиле Остапа Бендера: - Этот юноша со мной.

Старый проводник уступил нам свое купе с двумя полками и, сославшись на то, что должен находиться при багаже, ушел. Устраиваясь наверху, я заметил, как парень, поставив сумку, стал бережно укладывать цветы, стебли которых были завернуты в мокрую газету. Он лег. Поезд тронулся. Букет качнуло. И я увидел, как руки парня нежно обхватили цветы.

"- Куда это вы на ночь глядя с цветами?

- Домой. Завтра, вернее, сегодня у нас с женой юбилей. Нашей семье десять лет исполняется. Он ответил мягко, но приподнято.

-- Чего же вам перед юбилеем дома не сиделось? Попутчик не заметил моей иронии и отвечал все так же спокойно и мягко:

- Надо было... Свадьба у брата. Он, чудак, наконец-то решился. Успел до тридцати.

- А что же вы жену с собой не взяли? Вместе бы и юбилей отметили...

-- Да ей уже такие путешествия опасны. Она у меня будет рожать скоро. И детей надо было с кем-то оставлять. А мы этого не любим.

- Детей? Сколько же их у вас?

"- Пока двое. Сыновья, - ответил он не без гордости.

- И третьего ждете? Так это вы скорее чудак, а не ваш брат. Дети сегодня не в моде. Сейчас больше о "Жигулях" мечтают. Как же вы решились на третьего?! Вы что, миллионер? Жена ваша кем работает?

Теперь я спрашивал заинтересованно. Меня влекут чудаки. В конечном счете на них-то мир и держится.

- Нет, я инженер-электрик с окладом 150 рублей плюс прогрессивка, а жена работает воспитательницей в детском саду. Однако, как говорится, не в деньгах счастье...