| MedBookAide - путеводитель в мире медицинской литературы | |||||
| ☺ | |||||
|
|
☺ | ||||
| ☺ | |||||
| ☺ | |||||
Щадилов Е. В. - Чистка Кишечника В Домашних Условиях
| <<< Назад | Содержание |
Но это только начало. Из раздела "Клизмы" мы должны были хорошо уяснить, что основным моментом, на который медики обращают особое внимание при выборе температуры клизмы, является общее состояние кишечника, и в частности его моторика.
Если на момент проведения процедуры у вас имеется спастический запор, то рекомендуется использовать очистительный раствор с температурой 37-42 °С, потому что теплая вода в этом случае позволит расслабить толстый кишечник, обеспечив тем самым его нормальное состояние.
Если же на момент проведения очистительной клизмы у вас имеется атонический запор, то температура вводимой жидкости должна быть в пределах 12-20°С, поскольку более холодные клизмы оказывают раздражающее действие, заставляя в этом случае малоподвижный атонический кишечник работать, выполняя волнообразные движения (рис. 11).
Рис. 11. Волнообразные сокращения стенки кишечника
В случаях смешанных спастически-атонических запоров рекомендуется применять теплые клизмы с такой же температурой, как и в случае чисто спастических запоров, потому что в первую очередь для опорожнения кишечника необходимо снять спазм. Поэтому в случаях запоров неясного происхождения, но не связанных с опухолевыми процессами, во всех случаях спастических запоров, а также в случаях запоров спастически-атонических рекомендую очистительные клизмы с температурой 37-42 °С.
Рецептура очистительных клизм для больных с анацидным гастритом
(нулевая кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Лимонный сок - 100-150 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42°С.
Рецептура очистительных клизм для больных с гипоцидным гастритом
(пониженная кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Цитрусовый сок (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый) - 75-100 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 "С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
Рецептура очистительных клизм для больных с гиперацидным гастритом
(повышенная кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 15-20 г
Пищевая сода - 20-30 г
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42°С
Рецептура очистительных клизм для больных с нормальной кислотностью желудочного сока
Нечетная клизма
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Пищевая сода - 15-20 г
Четная клизма
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Цитрусовый сок - 50-75 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
Что значит четная и что значит нечетная клизма?
Людям, имеющим нормальную кислотность желудочного сока, я рекомендую попеременно чередовать слабощелочные клизмы со слабокислыми. Если первую (нечетную) клизму вы делаете с пищевой содой, то следующую (четную) вы уже делаете с цитрусовым соком.
КАКОЙ СОК ЛУЧШЕ ?
В очистительных клизмах может быть использован как лимонный, так и грейпфрутовый сок.
Последние свои чистки я проводил на апельсиновом соке, и тоже получилось неплохо.
Какой из этих соков вам больше нравится, тот и покупайте. Я не оговорился, потому что если сок экологически чистый, без сахара и лишь с небольшим количеством консервантов, он ничуть не хуже, а может быть, даже и лучше того, который мы приготовим сами из купленных цельных апельсинов, лимонов или грейпфрутов.
Те же, на первый взгляд, свежие и зрелые цитрусовые, которые нам обычно предлагают в магазине, на самом деле, не такие уж свежие и зрелые. Если сказать точнее, то - дозрелые. Чтобы они имели на прилавке товарный вид, их нужно сорвать в состоянии, еще далеком от спелости. Окончательно же они дозревают в темных ящиках за время долгого -путешествия из стран южных в северные. А чтобы при перевозке фрукты не заплесневели и не испортились, их перед отправкой обрабатывают защитным химическим составом.
Транснациональные фруктовые компании давно пришли к выводу, что в целях повышения доходности своего бизнеса выгоднее производить натуральные соки не у себя дома из привезенных из-за океана плодов, а в местах их произрастания. При этом экономически целесообразно перерабатывать только спелые плоды с наибольшим содержанием сока, а следовательно, и витаминов.
Однако, если высказанные мною аргументы в пользу покупного сока все-таки покажутся вам недостаточно убедительными, думаю, ничто не сможет помешать вам изготовить собственноручно сок для очистительных клизм из купленных субтропических плодов.
Во многих случаях при назначении медицинских препаратов учитывается вес пациента. Трудно не согласится с этим, ведь чем больше вес больного, тем солиднее должна выглядеть его индивидуальная лекарственная доза.
По логике вещей, то же самое следовало бы отнести и на счет очистительных клизм. Ведь чем больше по величине кишечник у больного, тем больший, при прочих равных условиях, объем воды потребуется для его промывания.
Однако в этом случае правильнее всего было бы соотнести объем очистительной клизмы не с весом человека, а с его ростом. И вот почему. Совершенно отчетливо в этой связи прослеживается следующая закономерность: чем больше рост человека, тем длиннее у него кишечник, а значит, и объем кишечника будет больше.
Даже если этот гражданин "сильно подрастет в ширину", существенно прибавив в весе, то и тогда его кишечник останется такого же размера и объема, как прежде.
Смею заверить вас, что потеря веса индивидуумом также не вызовет каких-либо заметных изменений в размерах его кишечника.
Поэтому я и считаю, что при определении объема очистительной клизмы в качестве аргумента должен быть принят рост, а не вес человека.
Но это еще не все. Чтобы действительно установить необходимый объем воды для промывания кишечника больного, следует также учесть конституциональные особенности его фигуры.
Так, при одинаковом росте у людей астенического телосложения объем внутренних органов меньше, чем у нормостеников. Для гиперстеников же этот показатель будет самый большой.
Учитывая все вышесказанное, предлагаю определять объем очистительной клизмы по формуле:
V = 1000 + Кх(Н - 100), где V - объем очистительной клизмы в миллилитрах;
К - показатель телосложения, учитывающий конституциональные особенности человека (величина безразмерная), при этом
К = 6 для астеников;
К = 8 для нормостеников;
К = 10 для гиперстеников;
Н - рост человека в сантиметрах.
Предложенной формулой можно пользоваться, начиная с 20-25 лет, когда мы заканчиваем расти и в основном складывается наше телосложение.
Подставив в общую формулу свой рост и показатель телосложения, каждый сможет определить свой индивидуальный объем очистительной клизмы.
Например, если вы имеете астенический тип телосложения, который характеризуется высоким ростом, узкой и длинной грудной клеткой и слабой мускулатурой, и ваш конкретный рост составляет 190 см, то объем воды, который следует взять для очистительной клизмы будет определяться таким образом:
V = 1000 + 6х (190 - 100) = 1000 + 6х 90 = =1540 мл
Если вы нормостеник, т. е. имеете пропорциональное телосложение, ваш рост - 180 см, то объем воды для вашей очистительной клизмы составит:
V = 1000 + 8 х (180 - 100) = 1000 + 8 х 80 = =1640 мл
Если у вас крупное тело и хорошо развитая мускулатура при сравнительно невысоком росте, скажем, для примера 170 см, то объем воды, который потребуется для очистительной клизмы, в этом случае будет равен:
V = 1000 + 10 х (170 - 100) = 1000 +10 70 ==1700 мл.
Если у вас возникнут затруднения с определением своего типа телосложения, что особенно часто бывает у женщин, советую не расстраиваться и воспользоваться вариантом формулы, приведенным в разделе "Клизмы". Чтобы вам не сбиваться с ритма чтения и не перелистывать книгу в обратном порядке, привожу рекомендации еще раз: "Для очистительной клизмы взрослому человеку требуется обычно 1-2 литра воды".
Если обратиться к ритмологии, то на суточном графике ритмов человеческого организма интервал между пятью и семью часами утра (по местному времени) является тем временем, когда открывается, т. е. работает с наибольшей активностью, энергетический канал толстого кишечника.
В целительстве считается, что именно время максимальной активности биоэнергетического канала больного органа является наиболее благоприятным временем для энергетической работы с этим органом или системой организма, куда он входит. В связи с чем, казалось бы, наилучшим временем проведения очистительных клизм является период от пяти до семи часов утра. Но это не совсем так, а чаще всего совсем не так, если принять во внимание то, что многие определенные группы людей имеют существенные различия по темпераменту, стилю и образу жизни, графику работы и т. д. и т. п.
Трудно себе представить, чтобы суточные ритмы "жаворонка" совпадали по времени с ритмами "совы". По моим наблюдениям, и для тех и для других необходимо учитывать лишь последовательность "включения" энергетических каналов: после закрытия канала легких открывается канал толстого кишечника, за ним открывается канал сердца. Далее энергетические каналы открываются и закрываются в соответствующей последовательности: канал тонкого кишечника, канал почек, канал мочевого пузыря, канал перикарда, канал трех обогревателей, канал желчного пузыря, канал печени и снова канал легких.
За время этого цикла часовая стрелка дважды описывает полный круг. Не всегда при этом канал открыт ровно 2 часа, иногда чуть дольше, иногда чуть меньше. Но в любом случае привязку графика суточного энергетического цикла того или иного человека к конкретному местному времени суток более или менее точно можно сделать лишь с помощью специального медицинского оборудования или же в процессе работы пациента с опытным биоэнергетиком.
А поскольку все это слишком хлопотно, то, не мудрствуя лукаво, при определении наиболее благоприятного времени постановки клизм следует, в первую очередь, исходить не из теоретических представлений о суточной циркуляции биологической энергии в нашем теле, а, прежде всего, из наших обыденных возможностей.
Если вам приходится очень рано вставать на работу, то клизму лучше сделать после работы, обязательно отдохнув, и не раньше, чем через 1,5-2 часа после принятия пищи. Постарайтесь только, чтобы эта процедура производилась не позднее, чем за 1,5-2 часа до отхода ко сну.
И все-таки утреннее время предпочтительнее, потому что организм после ночного отдыха полон сил, а толстый кишечник максимально расслаблен. В этом случае клизму делают после дефекации и до завтрака. Но имейте в виду, что после клизмы у вас должен быть полуторачасовой запас времени до выхода из дома.
Выполняя очистительную программу, вы по-прежнему Должны придерживаться регулярного, а при необходимости диетического питания. При этом, если позволяет состояние желудочно-кишечного тракта, для улучшения процесса вывода "грязи" из толстого кишечника предлагается следующее нехитрое "технологическое" решение - салат-"метла".
САЛАТ-"МЕТЛА" - ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН И КАК ЕГО ПРИГОТОВИТЬ
Почему салату дано такое, скажем, не совсем кулинарное название, совсем нетрудно догадаться, поскольку приготовленный определенным образом овощной салат станет чем-то вроде метлы, выметающей всю грязь из толстого кишечника в процессе его чистки.
Поэтому, в первую очередь, в нем нас интересует не пищевая ценность и гастрономические изыски, а его очистительная функция.
Салат-"метла" готовится из свежей капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Салат не солят. Капусту шинкуют, а морковь и свеклу натирают на крупной терке. Все это тщательно перемешивают и мнут руками до выделения сока. Можно добавить в салат немного лимонного сока. Такой салат готовят себе те, кто не страдает заболеваниями желудка, это прежде всего те, у кого кислотность желудочного сока в норме. Салат заправляют любым растительным маслом, кроме оливкового.
Тем же, у кого кислотность желудочного сока понижена, я рекомендую в салате использовать не свежую, а квашеную капусту. Лимонного сока можно добавить несколько больше. Больным с анацидным гастритом, у которых в желудочном соке полностью отсутствует соляная кислота, также советую использовать в салате квашеную капусту и маринованную свеклу. Салат следует обильно заправить лимонным соком и любым растительным маслом, кроме оливкового.
А вот для лиц, страдающих избытком соляной кислоты в желудочном соке, свеклу, перед тем как натереть, предварительно отваривают. Соотношение между свежей капустой, морковью и свеклой в этом случае будет 1:1:2. В салат для усиления перистальтики кишечника можно добавить также мелко нарезанный, предварительно размоченный чернослив. Салат также следует заправить растительным маслом. В этом случае можно использовать и оливковое масло, но цитрусовые соки вводить в такой салат нельзя.
Заключительный период составляет 5-7 дней после проведения последней клизмы. Учитывая то, что в течение основного периода чистки мы все время помогали толстому кишечнику опорожняться, естественно, он не сможет сразу же настроиться на четкую и бесперебойную работу.
Таким образом, целью заключительного периода является нормализация работы толстого кишечника после окончания клизмования. Очень важно добиться того, чтобы в это время не было задержки стула.
Поэтому рекомендуется: в течение недели применять медотерапию;
А в течение 3-4 дней придерживаться пищи растительного происхождения; стараться вести активный образ жизни; если в течение 2-3 дней не будет стула, нужно принять легкое слабительное;
А если стула нет в течение суток и после приема слабительного, нужно сделать очистительную клизму.
Но скорее всего ни слабительное, ни тем более клизмы вам не понадобятся, потому что хорошо очищенный кишечник не нуждается в такого рода помощи.
| <<< Назад | Содержание |
|