MedBookAide - путеводитель в мире медицинской литературы
Разделы сайта
Поиск
Контакты
Консультации

Фалеев А. В. - Из толстяков в Шварцнеггеры

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
<<< НазадСодержаниеДальше >>>

Наверное, эти вопросы меня по-настоящему волнуют и поэтому я и захотел с вами поделиться своими размышлениями…

Может потому что я люблю свою Родину, люблю Сибирь, свою «страну умных людей» и знаю, что и мои дети будут здесь жить.

Знаете, эту фразу насчет «страны умных людей»? Это Пушкин так горько шутил.

Как-то раз у Пушкина в гостях был сибиряк Ершов – автор сказки «Конек- Горбунок». Вот что он пишет об этом случае:

«Я был страшно обидчив. Мне всегда казалось, что надо мной он смеется. Например, раз я сказал, что предпочитаю свою родину. Он и говорит: «Да вам и нельзя не любить Сибирь. Во-первых, она ваша родина, а во-вторых, это страна умных людей». Мне показалось, что он смеется, потом уже понял, что он на декабристов намекает…»

Такая вот горькая ирония… Об умных в неволе.

Все мы сейчас медленно выходим из неволи и начинаем умнеть.

Открываются глаза на то, что ежедневная работа по 8 - 10 часов только ради выживания – это та же неволя. И если лет 20 назад ничего с этим поделать было нельзя, могли посадить за тунеядство, то теперь можно распоряжаться собой и своим временем более творчески. Начинать искать свою миссию на земле.

Я долгое время работал программистом в фирме, где мы писали бухгалтерские программы для банков, а потом ездили по все стране, эти программы устанавливали. И вот однажды пришла в голову мысль, а что я собственно делаю? Моя жизнь уходит на перемещение электронов по внутренностям электронных вычислительных машин и сетевым кабелям. Конечно электроны несут в себе бухгалтерскую информацию. Но, по большому счету, это не более чем современная бумажка.

Чем эта бухгалтерская информация помогает людям? А может она только мешает? Может она не нужна?

Спросите сегодня любого предпринимателя, если отменят бухгалтерский учет, то что это изменить для него. Да он только обрадуются. Он ведет бухучет только из-за того, что по нему потом государство рассчитывает сумму налогов. И только поэтому государство сделало бухгалтерский учет обязательным для каждого предприятия.

А может так быть, что государство отменит бухгалтерский учет?

Неожиданный вопрос, да? :о)

К немалому своему удивлению, я решил, что может. Введение вмененного налога – прямое тому подтверждение.

Знаете, что такое вмененный налог, а точнее, единый налог на вмененный доход? Вмененный доход - это сумма, которую, как считает государство, предприниматель зарабатывает со своего дела. Например, у таксистов это 4000 рублей с одного автомобиля в месяц, у владельцев киосков – 6000 рублей с одного киоска и т.д. Вот с этой суммы и берется налог. При таком подходе бухгалтерия становится не нужной – платить все равно придется именно с этой суммы, и не важно сколько на самом деле вы заработали или истратили.

А вдруг, действительно, найдется такой умный президент и отменит обязательный бухучет и переведет все предприятия на вмененный налог. И что тогда? Вся моя работа пойдет коту под хвост и моя жизнь была истрачена на то, что никому не нужно?

А если найдется еще более умный президент и вообще отменит налоги с предприятий. Оставит только налоги за вывоз сырья за границу.

Вы думаете это фантастика?

А я вот считаю, что это-то как раз и логично.

Кто-то в интернете подсчитал, что сумма всех налогов, собираемых с малых предприятий России, равна той же величине, что дает в бюджет повышение цены за баррель нефти на 1$. То есть повысилась цена на 1$ и все налоги предприятий стали не нужны. А что бывает, когда цена за баррель падает на 1$? В стране случается катастрофа? Да нет, никто и не заметит.

Вот так и с налогами. Если их никто платить не будет, то никто и не заметит. Они в бюджете погоды не делают.

А сколько миллионов людей перестанут заниматься всякой ерундой – налогами, разрешениями, бумажками!

Кстати, а вам интересно на сколько повысилась цена барреля нефти за последние 10 лет? Долларов на 16 минимум. И только за последний год (2003 г.) цена взлетела с 23$ до 26$ за баррель. А ведь, помимо этого, за 2003 год существенно выросли цены на газ (на 27,8 % по сравнению с уровнем 2002 года), на никель (на 22,1 %) и на медь (на 7,6 %).

Так могло бы правительство для резкого скачка производства отменить все налоги? Могло бы. Все возможности у него для этого есть. И бюджет бы не пострадал. И в стране был бы фантастический подъем производства, куда там японскому чуду.

И в этом случае огромная масса людей, считавших смыслом своей жизни бухгалтерский учет, просто остались бы без своего смысла жизни. Ну и без работы, конечно же.

Мне, конечно, могут возразить – бухгалтерский учет и принцип двойной записи возник еще в 15 веке, когда Лука Пачоли опубликовал свою «Сумму арифметики». Мне скажут, что бухучет возник не случайно, а как ответ на нужды прежде всего купцов, банкиров и предпринимателей, и только потом, гораздо позже, государство сделало его обязательным. Что в те далекие времена он был полезен и помогал в работе. И далее по тексту курса «История бухучета»…

Конечно, я соглашусь. Но… Никто, наверное, не станет спорить, что единственно сложное, что есть в бухучете – это налоги. Без расчета налогов и всего, что с ними связано, в бухучете среднего предприятия останется от силы 6 - 8 рабочих счетов. И зачем все-таки будет нужен в этом случае бухгалтер? Чтобы вести 6 – 8 тетрадок и записывать в них приход, расход, подсчитывать оборот за день и сумму остатка? С этим справится любой школьник 4 класса. Конечно, на крупном предприятии бухучет всегда будет нужен. Не будет нужен бухгалтер. Его вполне сможет заменить секретарша.

Вот такие мысли по поводу моей специальности и бухгалтерского учета у меня возникали. И грызли меня сомнения, а может и не стоит тогда работать на такой работе, с сомнительным смыслом.

В итоге, со своей, вообще-то, хорошо оплачиваемой работы я ушел. Не смог смириться с бессмысленной растратой времени своей жизни.

Поэтому теперь занимаюсь только тем, в чем вижу смысл и, самое главное, чем мне нравится заниматься. Я не хожу на работу, меня не вызывает для разборок начальство, мне не надо вскакивать в 6 часов утра, чистить зубы и бежать на автобус. Мне никто ничего не указывает. Мной никто не управляет. Все, что я делаю, мне приносит удовольствие. Например, сейчас я пишу эту книгу и продумываю следующую. Мне нравится это делать. Я знаю, что за моими словами стоит опыт, я думаю, что многие люди по-другому взглянут на процесс тренировки, сделают его более рациональным. А спорт – это, как ни крути, необходимое условия для полноценного здоровья.

И мне бы очень хотелось, чтобы люди задумались о том, что нам, живущим ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, выпал шанс наконец-то заняться тем, чем нравится. Очень многие поколения не имели этого шанса и в очень многих странах его и сейчас не имеют. У нас в стране очень долго, веками люди не имели свободы. И вот, ее время пришло. Но мы по-прежнему, продолжаем чувствовать себя рабами, хотя мы уже не рабы. Наше рабство сейчас у нас в голове. Почувствуйте разницу! Если раньше, наших дедов и прадедов с помощью кнута принуждали работать, то теперь мы сами себе кнут. Мы сами после школы выбираем себе ярмо на шею, вешаем его на себя и делаем это только потому, что так делаю все. Мы сами себя заставляем идти каждое утро на ненавистную работу. И ходим так в течение 40 лет, отдавая себя в добровольное рабство, а потом нас выбрасывают на свалку, как отработанную ветошь.

Но мы можем этого и не делать!

В этом шанс нашего времени, нашего поколения. Стоит только повернуть одну пружинку в голову и, …чик…, осознать – я больше не хочу быть рабом! – я больше не хочу по 10 часов в день заниматься тем, что отвратительно моей душе!– и ты уже не раб! Ты уже становишься хозяином своей жизни, ты сам управляешь самым ценным, что у тебя есть – своим временем. И совершенно не важно, чем ты теперь занимаешься – раз ты ценишь свое время, ты будешь заниматься только тем, чем нравится. И в этом смысл человеческой жизни! Исполнять свои истинные желания. Не нужно предавать себя и делать то, чего от тебя хотят другие, или то, что навязано другими. Нужно делать только то, что хочешь ты сам.

Здесь есть одна тонкая грань. Очень часто мы за свои желания принимаем желания других людей, заражаемся чужими желаниями. Например, посмотрите, как выбирают свою будущую профессию выпускники школ. Когда перед ними возникает вопрос, куда пойти учиться дальше, они часто выбирают тот ВУЗ, куда идет много знакомых, или куда мама сказала, или где конкурс поменьше. Потом, отучившись кое как, они прямой дорогой попадают на биржу труда, и в итоге, чаще всего устраиваются работать продавцами, ну или менеджерами по продажам, что в общем одно и тоже. И всю жизнь такой человек будет мучиться, хотеть чего-то другого, но чего понять никак не получается… И работать, работать, работать… Кабала.

Отсюда и вырастают ноги и у так называемого русского пьянства. Которое, кстати, совершенно не русское. Просто беспросветная жизнь в кабале кого угодно до пьянства доведет, это ярко выделено у Джека Лондона в его романе «Мартен Иден». Человек, ведь все равно ищет свободу. Вот и получается, пока пьяный – свободный. Поэтому и пьют. Недаром ведь на Руси водка получила свое распространение только со времен Ивана Грозного, когда началось закрепощение большей части населения. До этого водку не пили – пили пиво, мед, хмельной квас, все собственного приготовления и крепостью не более 3 – 5 градусов. И то только по праздникам. До 16 века пьянства на Руси не было. Но при Иване Грозном страна резко выросла в размерах. Для управления и защиты новых территорий потребовалось много государственных людей, которых нужно было кормить, одевать и обувать. Все это легло тяжелым бременем на народ, непомерно выросли налоги. Народ начал попадать в кабалу. А вместе с кабалой и появилось пьянство. И эта кабала длится уже 400 лет. Кстати, уровень пьянства четко показывает размеры свободы человека. И то, что в 2003 году впервые за все время существования службы контроля за производством алкоголя отмечено снижение объемов выпуска ликеро-водочной продукции – это очень знаковый показатель. В России впервые за 400 лет народ стал меньше пить! Это значит, что все больше и больше людей ощущают себя свободными.

Еще пример истинного и ложного желания: девушка с детства хорошо рисует, но мечтает стать известной актрисой. Ей очень хочется богемной жизни, поклонников, эстрадных огней. Как вы считаете, это ее истинное желание или навязанное обществом, рекламой? Давайте проверим. Эта девушка 4 года подряд пытается поступить в театральный институт. С трудом на четвертый год ей это удается. Она заканчивает институт, где, честно говоря, не блещет талантами, но огни подмостков ее зовут и обещают… Потом было несколько второстепенных ролей, эпизоды в массовках и годы ожидания предложений. Голод, общага, мысли о самоубийстве, депрессия и алкоголизм.

К счастью, она вспоминает, что в детстве рисование помогало избавиться от плохого настроения. И начинает рисовать для себя. Потом на заказ. Потом ее картины начинают продавать в столице, за рубежом устраивают выставку. Уходит депрессия, уходит алкоголизм и нищета. Женщина расцветает, становится знаменитой.

Так какое ее желание было истинным, а какое внушенным?

Между прочим, это совершенно реальная история. И таких историй, если вы оглянетесь по сторонам, вы насчитаете тысячи. А скорее всего и не надо никуда оглядываться, а взгляните на себя. С вероятностью в 90% могу сказать, что вы в чем-то самом главном напоминаете эту женщину, что и ваше истинное желание громко кричало все детство и юность, но вы его переломили, отнеслись пренебрежительно, забыли и в итоге занялись совсем не тем чем хочется. Попались на удочку ложных, чуждых устремлений.

Знаете, на что это похоже?

Представьте, идете вы по густому темному лесу. Вы, взрослый и сильный, уверенный в себе человек. И вдруг, проходя мимо оврага, вы слышите слабый детский плач и всхлипывания. Что это?! Откуда в темном лесу ребенок, да еще и один? Вы бросаетесь в овраг, начинаете судорожно разгребать прошлогоднюю листву и неожиданно натыкаетесь на младенца, завернутого в старую шаль. Вы прижимаете к себе беззащитное дрожащее тельце, согреваете его своим теплом и в гневе оборачиваетесь. Кто мог бросить ребенка посередине темного леса?! Вы с робостью, бережно разворачиваете шаль и смотрите ребенку в лицо. Но что это? Этого не может быть! В этом брошенном беззащитном младенце вы узнаете СЕБЯ! Это именно ВЫ много лет назад предали себя, закрыли уши, убежали чтобы не слышать своих слабых криков, своей мольбы, вы не захотели услышать этого маленького младенца, отвернулись и ушли зарабатывать деньги, делать карьеру, изменять мир… А он лежал в мрачном темном лесу, один, брошенный и тихо плакал, пытаясь обратить на себя ваше внимание. Все эти годы он тихо плакал и почти без надежды ждал вас. Но вы не приходили. И все тише становился его голос, все больше безнадежности слышалось в нем. Обнимите его, прижмите его к себе и поклянитесь никогда больше не предавать его, не предавать себя. И он расцветет от ваших ласковых прикосновений, от вашего голоса. Он дождался! Вы оба дождались! Потому что вы тоже вдруг поняли, что ОН это то единственное, что имеет для вас ценность в этом мире. Что именно этого мгновения вы ждали всю свою жизнь и именного его вам так мучительно не хватало. Вы стали целостным!

Вот таким я вижу процесс нахождения истинного желания. Перестаньте предавать себя!

Посмотрите вокруг. Люди, зомбированные неосознаваемым влиянием общественного мнения, передвигаются в пространстве как автоматы, живут по схемам и стереотипам, веками вырабатываемым социумом. Их подчиняют уже заранее заданные программы (школа, институт, работа, пенсия), они живут «как все», «как положено», а не так, как им хочется на самом деле. Они не слышат голоса своей истинной сущности, которая только и мечтает быть услышанной, заявить о себе. Но человек не обращает внимания на эти свои внутренние глубинные потребности и желания. Он не замечает своего собственного пути и всю жизнь ходит по тропинкам, которые проложили для него другие. И требует, требует, требует чтобы кто-то обеспечил ему здоровье и благополучие – правительство, депутаты, работодатель, врачи. И не понимает, что всего этого он может достичь сам, без посторонней помощи, что никто не имеет над ним власти большей, чем он сам.

Чем заполнена жизнь такого человека? Учеба, работа, магазины, очереди, вечная сутолока в транспорте, пенсия, телевизор… Все. Человек умирает с убеждением, что мир очень скучен и однообразен, а жизнь не интересна. Умирает, так и не увидев, что рядом с ним, в двух шагах, находится мир без страданий и болезней, мир радости и свободы. Мир истинных желаний.

Престиж, карьера – это ложные желания, навязанные общественным мнением. Для счастья нужно не это. Для счастья не обязательно, чтобы работа была престижной, - для счастья обязательно, чтобы работа была именно вашей, соответствовала вашим истинным желаниям.

Поэтому нам жизненно важно научиться отличать свои желания от навязанных из вне стереотипов.

Признак первый, единственный и самый главный – если у вашей цели нет смысла лично для вас, если у вас нет ответа на вопрос «а для чего мне это нужно?», если вы ее желаете для кого-то, или чтобы произвести впечатление на кого-то, или потому что так принято, то это ложная цель. Если каждый шаг в направлении вашей цели не приносит лично вам счастья, радости, финансового благополучия, то это цель ложная. Только ложную цель можно достигать, как говорится, «наступая на горло собственной песне», преодолевая множество трудностей и препятствий. Причем, что интересно, достижение ложной цели приносит множество проблем. Я вспоминаю, как купил автомобиль только потому что это принято – иметь автомобиль. Лично мне он был совершенно не нужен. Конечно, это была ложная цель, на которую я потратил изрядное количество средств и времени. Оказалось, что приобрести автомобиль, это не проблема. Проблема его содержать: ремонтировать, менять резину, менять масло, найти стоянку поближе к дому, пройти техосмотр и многое, многое другое. В общем одни проблемы и никакого удовольствия и радости. Продал я его с огромным облегчением.

Ложные желания всегда приводят только к нежелательным последствиям.

Истинная цель достигается легко и изящно. Например, эта книга. Я написал ее всего за 3 недели. И каждый раз, когда я сажусь к компьютеру, чтобы написать несколько страничек, я испытываю удовольствие и радость.

Чтобы взяться за написание этой книги мне не потребовалось учиться в литературном институте, не потребовалось посвящать годы своей жизни разбору методик правильного писательства, вообще разум в этом решении не участвовал. Мне просто захотелось написать, я сел и попробовал. Я не раздумывал, а смогу ли я, а достоин ли я, а сел и попробовал.

Это я специально написал, чтобы показать, что желания, диктуемые разумом – чаще всего ложные желания. Разум слишком загажен общественным мнением и не может служить мерилом истинности.

Вы все еще не верите? Хорошо, приведу такой пример.

Как видит разум одинокой женщины своего будущего идеального мужа? Хотите угадаю с первого раза? :о)

Высокий, не меньше 180см ростом, с фигурой и лицом Сильвестра Сталлоне, темноволосый, обаятельный, уверенный в себе мужчина. Умеет красиво шутить, непьющий и некурящий, неутомим в пастели, верный, богатый, щедрый, умный. Что еще? Ага, еще он любит детей.

Но если найти такого мужчину и привести его к ней, то о чем она вспомнит? Она вспомнит об еще одном условии, которого нельзя выразить словами: «и еще чтобы я смогла его полюбить». Потому что вдруг окажется, что этот идеальный для ее разума мужчина не вызывает в ней никакого чувства кроме тошноты. И в итоге этому сказочному кинокрасавцу она предпочтет какого-нибудь дядю Мишу-сантехника, который хоть и с виду неказист, зато в нем чувствуется настоящий мужик и его она полюбила с первого взгляда.

Так что ваш разум может вас серьезно обмануть.

В заключение, еще раз напомню две основные идеи этой книги.

Для избавления от целлюлита и лишнего веса необходимо и достаточно почистить организм от паразитов. Без этого условия вы не добьетесь устойчивого результата. Физические упражнения в этом случае носят лишь вспомогательный характер и могут быть любыми, лишь бы поддерживала пульс в районе 110 – 140 ударов в минуту в течение 20 – 40 минут. За период чистки (1 – 1,5 месяца) даже без физической нагрузки ваши габариты уменьшатся, как минимум на 2 размера. А с физической нагрузкой и еще больше.

Для впечатляющего роста мышечной массы и силовых показателей необходимо и достаточно выполнять всего три базовых упражнения: приседания, жим лежа и становую тягу. Все другие упражнения должны быть исключены из вашей программы. Этот принцип позволит вам «выстрелить». Ростом ваших показателей будут удивлены все ваши напарники по спортзалу. Тренируясь именно так я за полгода стал мастером спорта по пауэрлифтингу.

Ну вот и все, теперь дело только за вами. Теоретическая часть вам пройдена, вы научились выделять в тренировках главное и сосредотачиваться на нем, вам осталось только тренироваться.

И вот здесь многие пасуют.

Это как с зубной болью. Ах, как не хочется лечиться — это неприятно, лекарства горькие, скальпель хирурга такой острый! Гораздо легче дать себе успокоительное, ввергнуть себя в легкий наркоз, уколоть новокаина — а там, глядишь, как-нибудь само авось рассосется…

Не рассосется. Это — самообман. Думать, что рассосется само, могут только слабые духом, а потому обреченные. Пока вы забиваете немереными дозами анальгина боль в зубе, глядишь — уже и глаз заплыл, и щека раздулась до гигантских размеров. Пока вы ублажаете себя мыслями, что все не так страшно, что надо потерпеть, потому что это вас так Бог испытывает, — глядишь, а жизнь прошла, а вы и не жили для себя, все для других старались, в жертву себя приносили, а толку что? Такой подход смерти подобен.

<<< НазадСодержаниеДальше >>>

medbookaide.ru