Хван Ю. - Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс

Хван Юрий - Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс

От авторов

Здравствуй, читатель!

Сегодня у тебя особенный день. Если в твои ладони легла эта книга, значит, ты вплотную подошел к очень важному повороту в своей жизни, в судьбе. Ощути энергию перемены. Перед тобой новый (существенно усовершенствованный) вариант методики самооздоровления Норбекова, успешно практикуемой нами вот уже более 10 лет. Эта методика опирается на достижения философской мысли Востока и при правильном применении дает возможность быстро и без лекарств исцелять практически все терзающие человека недуги. Многие называют ее чудодейственной, нам лестны подобные отзывы: сегодня в нашем активе 2 миллиона полностью исцеленных людей, ведущих здоровую полноценную жизнь. Эта жизнь какое-то время назад казалась им недосягаемым счастьем. Курс тренировок прост и доступен любому. Сейчас трудно поверить, что на его разработку ушли годы и годы труда. Устремленность, упорство, вера в сверхрезультат, а также бесценный опыт врачевателей прошлого сделали свое дело. Мы поняли, что стоим на верном пути. Ошибки — были. Но они не были непоправимы. Были и тупики, но из них всегда находился выход. Были блуждания вокруг да около, были поездки в Москву через Владивосток. Они в какой-то мере зафиксированы в наших недавних книгах, но суть не в этом. Суть в том, что в целом методика самооздоровления работала, и работала правильно. И развивалась, поскольку, не развиваясь, не может жить ни одно учение, ни один организм. Сегодня мы предлагаем всем нуждающимся взять на вооружение ускоренный и расширенный курс занятий по нашей системе. По сравнению с прошлыми версиями он более организован, компактен, сжат и, плюс к тому, снабжен мощным пакетом новых установок и упражнений. По времени он способен привести ученика к цели (здоровью и молодости) вдвое, если не втрое, скорее. Он удобен, поскольку его регламент не скован жесткими рамками. Занятия можно вести в произвольном режиме, не ломая привычный уклад бытия. Он более эффективен, поскольку основным его принципом является избирательность. Больной всегда знает о себе много больше, чем врач

Зачем городить новую стену там, где прежняя нуждается лишь в штукатурке? Лучше направить ресурсы энергии к бреши в слабой стене. А что делать, если «брешь» не видна, если, как жалуются многие, человека томит «общее недомогание»? Вот истина: за каждым из таких «общих недомоганий» стоит конкретная первопричина, и о ней отлично осведомлен больной организм. Твой организм, читатель, всегда скажет, где у него что-то не так. Тебе следует лишь научиться вести с ним грамотный диалог, и мы подскажем, как овладеть этим искусством. Ряд упражнений модернизированной методики посвящен углубленному развитию интуиции, чего мы лишь вскользь касались в наших прошлых трудах. Костяк системы остался прежним, но в тканях ее произошли солидные изменения. Что-то (необязательное или трудное для усвоения) отвеялось, что-то ужалось, что-то прорисовалось четче. Образно говоря, система оздоровительных тренировок сама прошла хорошую тренировку и обрела спортивную (бойцовскую) форму. Сейчас она, как рапира, сменившая в свои времена тяжкий меч, легка, удобна, послушна и каждому по руке. Ее первичная цель — быстро и беспощадно разить одолевающие человека недуги. Ее генеральная цель — вернуть молодость и здоровье любому, кто обратится к ней. Итак, сегодня мы производим набор в когорты 3-го миллиона здоровых, счастливых, несуетных, энергичных людей, живущих в ладу с собой и с окружающим миром. Возраст, пол и род занятий ученика (ученицы) не имеет значения. Главное — изгнать из сердца сомнения и верить в себя. Старинная поговорка гласит: «Хромает не хромоногий, а тот, кто хром головой». Читатель, если ты не причислен к последним, не мешкай и делай свой выбор. А мы — всегда рядом и всегда готовы тебе в том помочь. Основой этой книги послужила система, принципы которой разработаны М. Норбековым, поэтому я считаю моего ученика, талантливейшего целителя современности Мирзакарима Норбекова, также автором этой книги.

Часть 1. Вводный курс перед началом практических занятий

О том, почему появилась новая версия системы

Мы продолжаем работу с больными, мы постоянно исследуем скрытые возможности нашего организма. Такая работа ведется нами уже несколько лет, и неудивительно, что появились новые результаты, новые наработки и, как результат, новая книга, которую вы сейчас и читаете. Что может предложить модернизированная методика самооздоровления людям, которые захотят к ней обратиться? Прежде всего — скорое и эффективное избавление от подавляющего большинства болезней, угнетающих современного человека, в том числе и от тех грозных недугов, какие принято считать неизлечимыми. Сюда входят артрозы, артриты, астма, варикозное расширение вен и многие-многие болезни. Нижеизложенный курс занятий призван помочь в очень короткий срок каждому ученику стать скульптором собственного здоровья. Это — прекрасное самочувствие на долгие-долгие годы, это — интенсивное и качественное омоложение всего организма (избавление от морщин, дряблости кожи, шрамов), это — надежная защита его от болезнетворных влияний внешней среды (стойкий иммунитет). И при всем при том — никакой экстрасенсорики, никакой хирургии, никаких лекарственных средств. «Однако позвольте, — может сказать кто-то из наших недавних учеников. — Все то же самое вы обещали нам в предыдущих книгах. Мы с ними работали, мы их полюбили, все у нас получилось. Зачем нам что-то еще?» Все верно, цель у обеих методик (прежней и обновленной) — одна. Больше того, у обеих методик общая база. В чем же отличия? Давайте посмотрим. Схожие вещи, как правило, сопоставимы. Сравнение выявляет нюансы, в зависимости от которых мы выбираем тот или иной предмет. Ковш, например, вместительнее, чем кружка, рюкзак в пешем походе удобней, чем чемодан, палатка надежнее, чем шалаш. И все же разница между вещами из каждой вышеназванной пары не очень-то велика. Иное дело — компьютер и пишущая машинка. Налицо разительное преимущество первого с добавкой колоссального пакета возможностей, «ноу-хау» и перспектив. Уровня компьютерных технологий мы в своих разработках, возможно, еще не достигли, но

.. Тут представляется уместным припомнить ходивший в свое время анекдот. Украли не наши разведчики у наших ученых чертежи суперавиалайнера. Воплотили проект в металле и... сделали паровоз. Почесали в затылке, решили снестись по секретной связи с Москвой. Звонят, спрашивают: как такое могло получиться? «Вы, — говорят им, — братцы, малость поторопились. Вы прихватили только портфель с рабочими чертежами, а два сундука доработок и исправлений забыли!» К чему рассказана эта забавная небылица? К тому, что за годы работы с методикой сундуки доработок и исправлений скопили и мы. И, образно говоря, от паровоза пришли к самолету. Паровозу нужны рельсы, самолету опора — воздух. Самолет свободен, как птица, паровоз прикован к земле. Паровоз хорошо тянет, но его КПД низок. Паровоз — пережиток, самолет — «ноу-хау», пришло время учиться летать. Мы смеем надеяться, что эта книга будет полезна как новичкам, так и «старичкам». «Старичкам» (то есть тем, кто учился у нас раньше) мы почтительно предлагаем пересесть с паровичка на аэроплан. Новобранцам (то есть тем, кому наша методика еще незнакома) предлагается сразу занять место в кресле пилота. И это — нормально. Система самооздоровления Норбекова — живое учение, живой организм. Она не может не развиваться. На смену старым позициям приходят новые знания, малоэффективные упражнения заменяются более действенными, вместо окольных дорог пролагаются прямые пути.

О том, что не вошло в настоящую книгу

В мире многие вещи имеют двойственное значение. Балласт, придающий устойчивость кораблю, не нужен воздушной машине. Он тянет к земле, он вреден там, где каждый грамм на счету, — мы постарались избавить методику от балласта. Это не значит, что балласт не нужен. Ни в коем случае! Задача этой книги—сделать восприятие системы максимально удобным и усвоение ее максимально быстрым» А многие результаты, над которыми раньше ученик работал много часов, приходят легко, как бы сами собой. Перед нами стоят те же задачи, что и перед разработчиками компьютерных программ: мы хотим, чтобы при минимуме усилий читатель получал максимальный результат. Ну а если какие-то знания даны чересчур быстро, то читатель всегда может познакомиться с нашими предыдущими книгами. Из тела ее ушли трудные для восприятия построения, такие, например, как работа с эмоциями. Вместо этого мы с вами познакомимся с настроем Норбекова. Эмоция — субстракт чистой энергетики человека. Работа с ней полезна там, где пластика тренировок неспешна, где КПД отдельных занятий не слишком велик. Сегодня мы собираемся резко повысить наш КПД. В этих условиях нагнетать накал наших чувств все равно что подливать бензина в работающую форсунку. Если эмоция «разбушевалась» — постарайся уйти в сторонку, не хватайся голой рукой за провод высокого напряжения, не стой под стрелой. Есть менее рискованный, но не менее действенный способ приводить в порядок свои чувства и мысли, он назван нами настроем Норбекова. Мы с вами с первого мига занятий начнем учиться входить в этот целительный эмоциональный настрой. Он автоматически станет сдвигать наше самочувствие к позитиву. В новой структуре занятий достаточно упражнений, закаляющих волю и тренирующих дух. В процессе их реализации внутренняя сущность ученика будет непроизвольно и естественным образом очищаться от груза неразрешенных конфликтов, невысказанных обид, непрощенных грехов. В рамки настоящей методики не входит задача специально корректировать зрение и слух. Эти функции, если они нарушены, должны восстановиться автоматически. Если этого не случится, найдите в книге «Тренировка тела и духа» соответствующую главу. Через неделю ваши зрение и слух непременно придут в норму.

О том, чего не найдешь ни в одной из наших прежних работ

Это последние разработки школы Норбекова, прочно и органично вошедшие в тело обновленной системы. Какие-то из них порождены качественной переработкой прежних реалий методики, какие-то стоят совсем обособленно в ряду оздоровительных процедур. С них мы и начнем наш обзор. Это метод «Шаги к здоровью» и «Диагностика и профилактика будущих заболеваний».

1. Метод «шаги к здоровью».

Этот метод эксплуатирует феноменальное свойство человеческой памяти накапливать бесконечную череду блиц-сведений о состоянии нашего организма в каждый момент его бытия. До недавней поры эти сведения использовались методикой лишь для пробуждения эмоций определенного ряда. С помощью этих эмоций ученики занимались коррекцией настроения, приводили свой дух в равновесие, формировали в себе образ молодости и здоровья (ОМЗ). Практика, эксперименты, анализ показали, что эту информацию (либо попутно, либо в первую очередь) можно использовать в абсолютно новом ключе. Обнаружилось, что мы можем извлекать из кладовых памяти кадры нужных воспоминаний и с их помощью буквально творить чудеса. Какие? Об этом будет рассказано в свое время. Сейчас лишь добавим: современные медицина и психология тоже начинают исследовать это явление. Как говорится, идеи носятся в воздухе. Но все же приятно, что наша школа одной из первых распахнула навстречу этому ветру окно.

2. Диагностика и профилактика будущих заболеваний.

Прекрасная превентивная мера, позволяющая вносить позитивные коррективы в свое будущее. Здесь эксплуатируется еще одно (пожалуй, самое удивительное и экзотическое) человеческое свойство, в той или иной степени присущее любому из нас. Это — дар каждого человека предчувствовать свое будущее. Плоды этого дара почему-то воспринимаются человечеством в форме непререкаемой данности. Оракул провозглашает — клиент покорно склоняет голову: от судьбы не уйдешь. Мы рискнули предположить, что дело обстоит немножко иначе, что дар предсказывать будущее (ясновидение) вручен нам не затем, чтобы провоцировать в нас обреченность, а затем, чтобы мы успевали вовремя внести изменения в существующий порядок вещей. Простой пример. Ты стоишь на путях, на тебя идет паровоз. Что предскажет оракул? Что через минуту-другую будет нехорошо. Ты сходишь с путей. Что предскажет оракул? Что любимая теща ждет тебя к вечеру на блины. Мы вообще полагаем, что все, что заложено в нас, призвано служить к нашей пользе, и пока это (может быть, не очень-то скромное) убеждение нас ни разу не подвело. Подробности метода изложены в соответствующем разделе (занятие 4). Если ты любопытен, можешь заглянуть туда прямо сейчас. Заодно ознакомишься с тем, как вести дневник наблюдений. Но не пытайся выполнить упражнение, пока не освоишь всего, что тебе перед этим следует знать и уметь.

3. Настрой норбекова.

Базовое открытие обновленной системы, поле, вне которого не только два вышеупомянутых метода, но и все остальные ни к каким результатам не приведут. Без окрыляющей энергетики этого феномена память будет нам поставлять не боевые программы к действию, а лишь милые сердцу картинки, да и в будущем также нам изменить ничего не удастся, как туда ни смотри. Вчитаемся в определение.

Настрой Норбекова есть особое эмоциональное состояние, мобилизующее все внутренние силы ученика, формирующее в нем образ молодости и здоровья и очищающее его душу от наносных наслоений. Вне этого поля любая оздоровительная процедура методики теряет свое исцеляющее значение. Умение входить в этот настрой — главный навык, который должен обрести ученик в самом начале пути. Добавим: настрой Норбекова есть крылья нашего авиалайнера. Без них мы будем просто сидеть, никуда не двигаясь, в гремящей трубе. В прошлых книгах мы также постоянно подчеркивали значение оздоровляющего настроя, но весь спектр его удивительных качеств, открывающих перед практикой саморазвития воистину гигантские перспективы, выявлен нами в очень недавнее время. Кроме того, наиболее оптимальная техника его генерации разработана только сейчас.

4. Смена ориентации.

Пожалуйста, не пугайтесь. Речь не о веяниях сексуального толка, там каждый сам себе голова. Речь идет о качественном развороте вектора наших стремлений. Раньше мы говорили: вот наше тело, оно должно быть здорово. Теперь говорим: вот наше тело, оно не будет здорово, если его энергетика будет больна. Иными словами, мы спрямляем маршруты, мы ликвидируем обходные пути, сразу вступая в мир тонких энергий, — и поле становится ясным, и очень многие сложности убираются с дороги ученика. Главным нашим оружием становится энергетика мысли. Главными рычагами — феномен дыхания по Норбекову и бесконтактный энергомассаж.

О языке книги

Тут наиболее применимо слово дизайн. Мы постарались облечь методику в словесную форму, адекватную ее назначению. Работая с текстом книги, мы ставили целью максимально его упростить, избавляясь от сложных терминов и теоретических выкладок, затрудняющих восприятие. Так дизайнер сглаживает обводы автомобиля, чтобы уменьшить потери в скорости. Читатель, не пробегай глазами, а впитывай всей своей сущностью методический текст, не пропуская ни слова. Это — важно. Это — строгий наказ. Помни: текст книги организует твои мысли, а они, в свою очередь, начинают автоматически вводить тебя в нужный настрой и приводить в порядок все структуры твоего организма. Энергетическое воздействие мысли не имеет границ. В сущности, овладевая данной методикой, мы будем учиться управлять энергией мысли. Память хранит образы, образы кодируются словами. За каждым образом стоит слово, за каждым словом кроется образ. От правильной организации словесно-образных построений впрямую зависит качество обучения и его результат. Что такое мысль? Мысль есть сгусток энергии, облаченный в особую форму.

Форма общения

Если нет возражений, будем и дальше общаться на «ты». В той манере, в какой общаются друзья или близкие люди. Это прямая, открытая и доверительная форма общения. Она подчеркивает внутреннее единство учителя с учеником. Она исключает возможность неясностей, недомолвок и избавляет беседу от излишних дипломатических фиоритур. Разговор на «ты» — кратчайший путь к сути проблемы. Мы уважаем тебя, читатель, но нам слишком многое нужно сказать. И еще об одном. Употребляя обращение «читатель» или «ученик», мы, естественно, будем иметь в виду не только мужчин, но и представительниц прекрасного пола. Русский язык приемлет такой выход из положения. Милые дамы, не усмотрите в этой необходимости нечто, ущемляющее ваши права. Иначе нам пришлось бы писать две параллельные книги: одну — для вас, другую — для всех остальных.

О чем важно помнить

Важно всегда, всюду, при любых обстоятельствах помнить о цели. Наша генеральная цель — здоровье и молодость, но она может расплетаться на более тонкие нити. Держа в голове общую цель, не забывай очертить ряд задач на день, на два, на неделю. Ты хочешь достичь успеха в каком-нибудь деле — всегда помни о том; хочешь восстановить с кем-то добрые отношения — не упускай это из виду. Охотники говорят: на ловца и зверь бежит, и это не пустые слова. Помня о цели, ты делаешься магнитом для вещей, к которым стремишься. Ежедневность занятий — не обязательна. Хочется отдохнуть — отдыхай. Хочешь заняться чем-то другим — занимайся. Ты свободен. Ты не обязан подталкивать себя к этой книге. Бери ее в руки только тогда, когда тебя к ней потянет. Получай удовольствие от чтения и тренировок. Один из постулатов прежней методики гласит: не забегай вперед! И это понятно, кто же бежит впереди паровоза? Здесь мы снимаем этот запрет. Настоящую книгу, если возникнет желание, можно (и даже полезно) прочесть целиком и лишь потом прикинуть, с чего начать и как распределить свое время.. Можешь начать читать с середины, можешь — с конца. Логика текста так или иначе подведет тебя к тому, что для тебя истинно необходимо. Мы разбили процесс обучения на занятия, ты можешь придерживаться этой структуры. А можешь и отклониться от наших рекомендаций и выбрать в приложении упражнения, какие тебе больше по вкусу. Или придумать что-то свое, развивая в себе творческое начало. Пробуй, взвешивай, ты хозяин своей жизни, своей судьбы. Важно лишь хорошо представлять, что собираешься строить: карточный домик, уютный коттедж или храм. Но помни: для достижения желанного результата необходимо в какой-то отрезок времени пройти весь курс целиком. Необходимо также прислушиваться к нашим советам и придерживаться основных постулатов и принципов данной методики. В ней существуют и запреты, их лучше не преступать. В остальном же настоящий курс обучения исповедует идею свободного выбора. Свободы нет, если человек не волен в своих поступках. Самостоятельность — вот лучшая из свобод.

Код-настрой на дальнейшую работу

Пожалуй, на этом можно завершить Предварительное собеседование. Читатель, ты получил первичную информацию к размышлению, следующий ход за тобой. Отложи в сторону книгу, сходи прогуляться или выпей чашку ароматного, но не очень крепкого чая, — в общем, на какие-нибудь полчасика отвлекись. Если книжка проскучает в одиночестве до утра, это тоже нормально: информация должна отстояться. Людям свойственно колебаться, принимая решение. Любопытно, куда качнется стрелка твоих весов?

Часть 2. Настрой на занятия

Обращение к ученику

Ты вновь открыл эту книгу, ты — с нами, ты — здесь. Значит, стрелка весов твоих клонится в правильном направлении. Но что движет ее? Любознательность? Праздное любопытство? Нужда? Или просто тебе в данный момент нечем заняться? В любом случае побудь с нами пару-другую минут. Это тебя никак и ни к чему не обяжет. Книга (тем более такая тоненькая, как эта) хороша уже тем, что не доставляет человеку лишних хлопот. Ее можно в любую секунду закрыть, уронить за диван, сунуть в карман или забыть навеки в трамвае. Это удобно. Захочешь — книга молчит, захочешь — будет говорить с тобой до рассвета. И даже если ты водрузишь на нее сковородку, она не обидится на тебя: книга — надежный товарищ. Никто не знает, сколько она проживет. Может быть, век, может быть, месяц, может быть, год-два. Как к ней отнесутся, какая уготована ей судьба — никто предсказать не может. Теперь подумай: а как собираешься жить ты? Что тебя ждет через десяток-другой лет? Угасание, старость, болезни? А возможно, тяжкий недуг уже терзает тебя и за ним маячит, как неизбежный итог, смерть. Прикинь, по душе ли тебе подобная перспектива? Конечно, не по душе, но ведь выхода нет? Все старятся, все болеют, все умирают. Одни живут подольше, у других век покороче — кому что написано на роду. Разве можно что-то переменить в этой системе? Разве можно переиначить законы природы? Можно ли? Этим вопросом когда-то задавались и мы: я — Юрий Хван и Мирзакарим Норбеков. Каждому из нас в свое время довелось заглянуть в глаза неизбежности. И каждый из нас пришел к выводу, прозвучавшему как приговор: нет, никому из людей не дано изменить законы сущего мироустройства! На том все бы и кончилось, если бы нам не достало сообразительности поставить вопрос по-другому. Мы выбирались каждый из своей пропасти и в разное время, но вопрос поставили одинаково, а именно — так: а живу ли я в соответствии с теми законами, по которым устроен? И каждый из нас опять получил тот же ответ: нет, но в этом «нет» уже прозвенели первые гонги надежды. Дальше — поиск, дорога в тоннеле на свет дальних лучей. Пробы, ошибки, страницы древневосточных трактатов. Лекарства не помогают, врачи отводят глаза, надежда только на себя и на чудо. Чудес не случилось, но нечто подобное произошло. Пришла помощь (помощь всегда рядом, если внимательно оглядеться). Неизбежное отступило. Каждому из нас довелось испытать щемящее счастье возвращения к жизни. Это счастье и по сей день с нами. Мы хотим, чтобы оно сделалось достоянием всех. Знаешь, что было самым трудным в переходе от тьмы отчаяния к свету надежды? Самым трудным было отделаться от навязчивой мысли, что никто и ничто тебе не может помочь. Остальное — легко. Остальное — жизнь, а она у нас долгая и счастливая. Говоря «у нас», мы имеем в виду и тебя. Привыкай к этой мысли.