Лободин В. - Формула здоровья

Если кто-нибудь дает вашему ребенку зимой апельсины или мандарины, так и знайте, он хочет, чтобы тот заболел. Те продукты, в которых много витамина С, употреблять зимой нежелательно. Существует сезонный цикл всего на свете, в том числе и употребления витамина С. Этот витамин мы получаем в большом количестве летом и осенью. А зимой количество витамина С должно быть снижено, но присутствовать в пище. Поставлять его должны местные продукты. Для нашего региона это — капуста квашеная, клюква, яблоки, свекла, лук, некрепкий чай из шиповника.

Обратите внимание, зеленого лука вы зимой не съедите сразу килограмм, а мандаринов или апельсинов — запросто и переберете витамина С. Этот витамин в продуктах нашего региона сохраняется в небольших количествах — то, что нам и надо, — это первое, и в определенных пропорциях с другими микроэлементами — это второе. Последнее особенно важно. Человек адаптирован именно к этим пропорциям.

Заблуждение второе — очень снижает иммунитет рафинированное питание — все концентрированные продукты, в том числе и соки. Поэтому большое количество, например, фруктового сока зимой тоже вредно! Сок вообще в любое время года пить лучше не более стакана в неделю. Большое количество, как это ни странно, дает отрицательный эффект!

Заблуждение третье — неправильно приготовленное питание (это жареное, пересоленное, переперченное), соединение несовместимых продуктов (одновременное употребление молока и рыбы, мяса и кислых фруктов, зерновых и картофеля, мяса и капусты, дыни и арбуза в сочетании с другими видами пищи), также еда, приготовленная в микроволновой печи. Все перечисленное можно есть, в крайнем случае, изредка.

Заблуждение четвертое — избыток и недостаток питания. Избыток мясных продуктов ослабляет иммунитет, а недостаток способствует преждевременному старению. Избыток даже растительного масла ослабляет иммунитет. Избыток сладкого действует иммуно-депрессантно, так как уничтожает в организме селен.

Заблуждение пятое — питание из ларьков.

Все «райские наслаждения» из ларьков — иммуно-депрессантное питание! Американцы сами нас предупреждают, что 85% этих продуктов есть нельзя! Они недавно выпустили книжку «Лечение рака травой». На первых страницах нарисовано то, что можно увидеть в любом нашем киоске, — «колу», «херши», консервы и другие отбросы западной цивилизации, рассчитанные на маргиналов, на плебс, продукты, которые нельзя не то что есть, даже в руках держать. Как вы думаете — будет ли здоров народ, который позволяет себе есть все что угодно? А тут еще особая косметика, зубные пасты. Зачем человечеству надо было так развивать промышленность, чтобы потом не использовать 85% продукции, — типичное видение жизни вульгарным умом НТП (научно-технического прогресса). Лишние знания, лишние производства, лишние усилия...

Лучше есть все наше. Наших «синих» птиц без химикатов, наши конфеты, нашу кисломолочную продукцию без консервантов. Отечественные продукты действуют на иммунитет более благотворно, значительно реже снижают его или нарушают кислотно-щелочной баланс (дело в том, что у наших производителей просто нет таких «крутых» химикатов, как у иностранных фирм). Особенно нежелательно употребление напитков, содержащих кофеин, который детьми воспринимается как транквилизатор, сильно понижающий иммунитет, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Очень опасна также любая жевательная резинка. «Орбит без сахара» ощелачивает полость рта, а как известно, во рту должна быть слабокислая среда или чуть-чуть щелочная. В этом случае, правда, возможно образование кариеса, но если вы с помощью этого продукта резко в щелочь себя «загоните», то будет парадонтоз или предпосылки к нему. А он опаснее — зубы просто вываливаются. Фирму даже нельзя привлечь за ложь — кариеса не будет, потому что не будет зубов. А слабокислую среду желудка эта жевательная резинка резко ощелачивает, понижая иммунитет. Итак, при резком сдвиге состава слюны в щелочную сторону возникает парадонтоз или цинга. За Полярным кругом местное население в «крепких» стойбищах не болело цингой до тех пор, пока туда добрый «старший» брат не завез витамин С, апельсины, мандарины, конфеты. Все попробовали и стали благополучно болеть цингой. Итак, резкий сдвиг в кислую сторону дает кариес, в щелочную сторону — парадонтоз. Надо удержаться на золотой середине в слабокислой среде.

Заблуждение шестое — частое питание «не своими» продуктами. Как я уже упоминал, в идеале мы должны питаться продуктами, выращенными в пятидесятикилометровой зоне от того места, где живем. Живем в тундре, питаемся капальганом, олениной и моржами, живем в Гвинее, едим с папуасами лягушек! У себя дома экзотическую пищу — манго, киви, авокадо — едим, но редко и как баловство.

Заблуждение седьмое — это питание «ударными» продуктами, которые якобы очень полезны, а на самом деле очень вредны. Пожалуй, на первом месте среди них стоит морская капуста.

Анафема ламинарии

Сейчас я немного пошалю, простите, пожалуйста. Все население Земли делится на тех, кто ничего не знает о ламинарии и потому спит спокойно, тех, кто считает ее очень полезным продуктом и использует в пищу как только позволяют обстоятельства, и тех, кто считает ее крайне вредным продуктом.

Есть убедительная статистика, что многие, будучи здоровыми, «садясь» на морскую капусту, получали серьезные проблемы с почками, желчным пузырем и со щитовидкой. «А почему тогда морскую капусту так хвалят?..» — спрашивает читатель, который хочет все знать досконально и прямо сейчас. Потому, что там есть 52 элемента Периодической системы элементов Менделеева, и это впечатляет. Но того, кто решил, что все они нужны человеку, я не нашел. Говорят, он убился, упав с кровати во время судорог при болях в почках в сумасшедшем доме при тюрьме. Дело в том, что нам не надо так много. Нам, может быть, надо 15—20 элементов, а остальные куда деваются? Выводятся с мочой. Но почки не справляются с выводом лишних элементов — это первое. Второе — ни почки наших предков, ни наши почки раньше практически и «не знали» такого экзотического продукта, значит, выводить его будет еще труднее. Может быть, японцам морская капуста родная, как нам хлеб, но мы не японцы. Родная нам — репа, но вот ее мы не едим — стыдно в век НТП питаться репой, лучше бананами или «сникерсами». И третье — желчный пузырь тоже очень болезненно реагирует на эту «капустку»... Есть еще и четвертое... Я задам вам вопрос, как в «Поле чудес»: «Какое из известных в быту веществ является самым мощным окислителем?» И вы, разумеется, сразу ответите: «Йод!» А если йод — мощный окислитель, он и мощное средство, подавляющее иммунитет, или, по-научному, иммунодепрессант. Хотите уничтожить микрофлору кишечника и заработать дисбактериоз? Ешьте морскую капусту и йодосодержащие продукты в больших количествах — и вы ее уничтожите! Это обстоятельство меня так впечатлило, что я даже посвятил ламинарии стихи, но они получились почему-то как «Вредные советы» Г. Остера:

Если вы хотите срочно себе сделать неприятность, Уничтожить микрофлору, извести иммунитет, Вы тогда бегите быстро и купите ламинарий И, всем телом содрогаясь, запустите их в себя...

Кажется, неплохо. Не стал бы только Остер придираться, что я под него работаю.

Итак, не советую употреблять в пищу препараты йода и морскую капусту, это сильно снижает иммунитет! Далеко не каждый организм способен усвоить микроэлементы, содержащиеся в ламинарии, бывали случаи, когда из-за «капустки» сразу пиелонефрит получался, особенно если есть ее летом.

Вы скажете, дорогой читатель: «Все ясно, кроме одного. У бледных петербуржцев (и не только у них) зимой дефицит йода, а он есть в ламинарии. Так почему ее нельзя есть, хотя бы чтоб восполнить недостаток йода?» Я мужественно объясняю: «Да, дефицит йода отмечен. Вот вы и делайте себе иногда зимой на ночь йодовую сетку на руке площадью в спичечный коробок. Как заметите, что йод стал держаться до утра, сразу прекращайте». Подчеркну: это йодовая сетка, а не прием йода внутрь.

Так что же, после такой анафемы исключим ламинарию навечно из нашей жизни? Не совсем так. Ламинария — это прежде всего лекарство, которое необходимо принимать лишь при воспалительных (аутоиммунных) заболеваниях, а не употреблять в пищу как оздоровительный продукт.

Медицинский терроризм — это когда врач сурово предупреждает: мол, не будете принимать таблетки, не закрою больничный лист, никакой самодеятельности, я за вас отвечаю. А вот пример скрытого «медицинского терроризма»: сосед говорит соседу, мол, попей-ка вот это лекарство, наверное, шибко хорошее, его уже месяц по телевизору рекламируют. Увы, многие чудаки считают, что все, написанное на этикетке, — святая правда. Они не знают, что самая большая ложь — частичная правда (или закон утаивания). Смысл частичной правды: если в лекарстве есть десять противопоказаний, то нужно ожидать, что все они сработают, вот этот факт частичная правда должна скрыть. На всякий случай привожу 4 группы лекарств, резко понижающих иммунитет: 1) антибиотики; 2) гормоны; 3) сульфаниламиды; 4) биопрепараты. Тот, кто принимал их, резко снизил свой иммунитет.

Сегодня деятельность людей, быстро подсчитавших потрясающую выгоду от реализации лекарств, достигла пика. Можно бы сильнее, но уже некуда... А. П. Лебедев идет к Санкт-Петербургскому митрополиту и говорит: «Вы призываете спасать Душу. А со стороны дьявола против вашей паствы идет мощная работа с помощью антибиотиков, гормонов, биопрепаратов... Как можно заставить Душу возродиться, если люди кушают плесень? Это влияет не только на головной мозг, кишечник, но и на сердце...» «Да, — отвечает митрополит, — это так, но мы сделать ничего сейчас не можем, ибо задачи государства и церкви не совпадают». Увы, это так! Правительство только делает вид, что возрождает православие, на самом деле отношение к нему такое же, как и к любой африканской секте, более того, тихонечко делает все, чтобы ослабить церковь. Для этого даются особые возможности любым сектам, лишь бы деньги платили.

По поводу влияния медикаментозных препаратов на человека выступал в Америке сын и продолжатель дела А. П. Лебедева Игорь Анатольевич Лебедев. Его доклад назывался так: «Действие медикаментозных препаратов на иммунодефицитное состояние». Сообщение было принято на ура, но там, а не у нас.

«Сверхмедицинский терроризм» — обязательные прививки всю жизнь.

Это неправильно в принципе: не должно быть какой-нибудь одной прививки для всех сразу! Нет панацеи от болезней. Но дело в том, что каждый человек заражается только определенными вирусами, а не вообще чем-то. Есть дети, которые, например, никогда не заболеют коклюшем или ветрянкой, так зачем им делать прививки от этих болезней? Можно, разбив людей на группы, провести повальную вакцинацию, которую иначе как «сверхмедицинским терроризмом» назвать трудно. Сегодня совершенно ясно, что одному нужна определенная прививка, другому — нет. Зато этому другому нужна прививка от иной группы болезней, от которой не нужно прививать первого. Но провести всеобщую вакцинацию легче, чем лечить и оздоровлять конкретного человека.

Эта проблема давно известна и не является новостью. От прививок страдают не только у нас, но и в самых богатых странах мира.

Интересно, а как там у них, в обществе гнетущего капитализма, с этими вопросами? Там прививки проводятся препаратами, «уводящими» от гемофилии или от гепатитов. Сама основная прививка не делается, если не делаются эти «присадочные» прививки.

Есть и у нас другая жизнь: в Санкт-Петербурге организовали общество здоровых детей, детей, не знающих прививок, пока их не более тысячи, за их развитием наблюдают все неравнодушные врачи.

Пока новый подход еще не отработан врачами, отказываться от прививок нельзя.

Заражение инфекционными заболеваниями — еще одна причина снижения иммунитета. После перенесенных вирусных заболеваний, таких, как грипп, бронхиты, ангины, пневмонии, туберкулезы, организм оказывается ослабленным и беззащитным.

Еще одна, пожалуй самая грустная, причина снижения иммунитета в первые дни человеческой жизни _ неправильный прием новорожденного.

Как именно надо принимать новорожденного, чтобы у того был хороший иммунитет? Вот вам идеалистическая картинка...

Приняв новорожденного, акушерка сразу, не обрезая пуповины, кладет его на грудь матери. Новорожденный, чувствуя свою защищенность, начинает медленно привыкать к новой для него обстановке. Через несколько мгновений он найдет грудь мамы и начнет высасывать самые первые капли еще не молока, а молозива. В этих первых каплях заключается, может быть, вся сила иммунитета ребенка.

Когда действие антибиотиков оправдано

Выходит, все лекарства, в первую очередь антибиотики, нужно срочно выкинуть на помойку? Нет, не нужно. Зададимся вопросом: есть ли ситуации, когда действие антибиотиков оправдано? Безусловно! Антибиотики — замечательное изобретение науки. Они подчас незаменимы, скажем, когда жизнь человека в опасности. Тут не до микрофлоры, можно «дать» ему и антибиотики как исключительное средство. Но сейчас эти препараты совершенно бесконтрольно и без рецептов продаются во всех аптеках — бизнес, знаете ли. А поскольку нет ничего проще, чем предсказать погоду и вылечить человека, то их и используют направо и налево.

Как проявляется действие иммунитета

Наличие иммунитета в организме при болезненных состояниях характеризуется следующими проявлениями: 1) отеком (борьба с отеком — это борьба с иммунитетом); 2) покраснением; 3) болью (значит, все обезболивающие средства — удар по иммунитету); 4) температурой (значит, когда мы сбиваем температуру» мы понижаем иммунитет); 5) давлением (значит, борьба с давлением — это борьба с иммунитетом).

Если у вас есть такие реакции организма, значит, есть и иммунитет. Тем не менее со всеми этими проявлениями современная медицина ведет непримиримую борьбу. А какими способами? Увы, лекарствами.

Значит, терпеть? Давайте разбираться...

Если вы боретесь с температурой, то, следовательно, хотите ее снижения. А отчего вдруг возникает такое желание? Величина температуры обратно пропорциональна ее длительности. Предположим, вы держите температуру 38,6° только три дня, дальше она будет спадать. Другой может неделю продержать температуру 37,5°. Как узнать, кому как надо? А надо так: чем моложе организм, тем более высокую температуру за короткое время он должен переносить. Так что если ребенок не имеет высокой температуры, значит, его организм уже, увы, не молод, это уже маленький старичок. А если взрослый болеет с высокой температурой короткое время — он биологически молод. Зависимость сложная, я сейчас сказал об одном ее проявлении.

Температуру можно не снижать, а, наоборот, поднять до 39°, и она за полтора дня пропадет. Ведь предназначение температуры — прежде всего убить патогенные микроорганизмы. Каждый градус температуры убивает конкретные бактерии. При 37° убиваются одни, при 38° — другие. Можно дать траву или укол сывороточный сделать, чтобы поднять температуру, тогда она быстро сожжет все сразу и после первых суток спадет. В наших условиях, когда нет не только собственного врача, но и семейного, надо по возможности терпеть температуру, но исходя из психотипа человека. Доказательство? Пожалуйста — ребенок с температурой 39" прыгает и даже не замечает ее, потому что это для него естественно.

Мистические и духовные свойства иммунитета

Медицина сегодня достигла огромных и впечатляющих успехов в лечении человека и много знает о человеческом организме, чего не знали древние. Например, науке известен иммунитет. Сами иммунные клетки составляют единое целое и друг с другом, и с • целым организмом — какая удивительная, сложная и устойчивая жизнь. Тем не менее лишь что-то внешнее хоть слегка нарушит эту гармонию — например, радиоактивное заражение или стресс, — как в организме начинается беснование. За счет его же ресурсов в организме начинают расти раковые клетки. Частное развивается в ущерб главному — это одна из самых страшных болезней нашего века, известная сегодня как обыкновенный эгоизм, пронизывающий всю жизнь человека и каждый его шаг. В физиологическом мире это проявляется как опухолевые заболевания. Это, конечно, не значит, что все онкологические больные — эгоисты. Но принцип появления опухоли — «эгоизм» каких-то клеток тела. Причина онкологии находится на той самой границе, где. наука и религия сходятся воедино. Почему так устроена жизнь, наука не знает, это знает только Христос: «Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют и где воры подкапывают и крадут; но собирайте себе сокровища на небе... ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше» (Мф, 6:19—21). Безусловно, если бы род людской собирал нужные «сокровища», человечество не знало бы онкологии. Кстати, что такое «моль» и «ржа»? Христиане дают такой ответ: «моль» — борьба в биосфере, «ржа» — борьба в неорганической природе, «воры» — борьба в самом человеке. Причем борьба идет не в человеке как индивидууме, а в человечестве, и иммунные проблемы, заболевания раком — отражение этой борьбы.

Почему у японцев высокий иммунитет, а у жите лей Архангельска низкий? Увы, это следствие борьбы, которую россияне ведут друг с другом; имя этой борьбы — бездуховность. Ведь болезни — это даже не наказание, а предостережение!

Закончу эту мысль словами, что наше единство и спасение в Адаме. Началось в Адаме ветхом, закончится в Адаме новом — Христе.

А вот вам духовные и социальные причины низкого иммунитета у человека нашей страны. Объясню на примере, скажем, Японии, процветающей страны, страны долгожителей. А мы почему не процветаем? На этот счет есть свои «потому что».

• Потому что духовно японцы едины.

• Потому что японцы чтут свои традиции и живут по ним. Если вы там скажете, что американская жизнь лучше, чем японская, вас не поймут, для них самое лучшее — это все японское. А вот нашу традиционную культуру возрождают у себя как исторические фрагменты американцы, французы, шведы, но не мы.

• Потому что у них медицина ориентирована на человека, а не на химические процессы в организме, как в России. У них в общественных туалетах стоят приборы, тут же выдающие бесплатно анализ мочи и кала, в метро стоят мамографы, благодаря которым заболевания груди можно выявить на самых ранних стадиях.

В отличие от японцев, у нас полный духовный раз лад, полное забвение своих традиций, презрение к себе и своей культуре. Русские готовы принять любую другую культуру или духовную традицию, которая только постучится к ним в дверь, вместо своей. Это происходит и на уровне министерства, и на самом бытовом уровне. У нас усилия медицины направлены не на здоровье нации. У медицины какие-то свои задачи, она сама по себе, люди сами по себе. Чтобы сдать анализ, надо везти его, стоять в очереди, потом он дожидается лаборанта. Пока анализ ждет обработки, он меняется от естественного химизма. Прибавьте к этому еще и искаженные, небрежно полученные результаты анализа.

Вы скажете, мол, нет приборов? Замечательно, значит, врачи должны быть практиками и натуропатами — это на порядок лучше, чем приборная диагностика. Мозги врача — это особые мозги. Если врачу дают компьютер, мозги так и не включаются в дело. Поэтому грамотное использование компьютера — включить его потом (если он есть), а не сначала.

Потому что у нас здоровье разрушающая педагогика. Но это особый разговор. Из школ после десяти лет обучения выходят дети с явными и скрытыми болезнями в 97% случаев.

При таких «потому что» высокого иммунитета у общества нет и быть не может!

Странная достоверная информация

Когда-то мудрый иммунолог Роит сказал, что если у вас есть кожное заболевание, или астма, или аллергия, то у вас никогда не будет онкологии. Недавно в Германии запатентовали новый способ лечения рака. Больного заражают заболеванием кожи, и рак проходит. И кажется, это вполне объяснимо. Еще Авиценна писал, что мы в основном лечим так называемые прикрывающие болезни, которые, как плотина, не пропускают онкологию внутрь. Лечим мы их, лечим, а практически разрушаем плотину, и вдруг — онкология. Поэтому, если вы хотите избавиться от аллергии, надо знать, куда попадете из-за этого прыжка, может быть, тоже в рак. Это часто случается с женщинами. Они борются за чистоту кожи и приобретают фиброму, мастопатию, им вырезают грудь. А ведь кожа — защитный барьер, богатырская застава в степи. Если эту заставу уничтожить, например, гормональными мазями, удар придется уже не по заставе, а по самому ядру организма.