MedBookAide - путеводитель в мире медицинской литературы
Разделы сайта
Поиск
Контакты
Консультации
☺

☺
☺
☺

Энциклопеция женского здоровья
Фоули Д., Нечас Э.

Аннотация
Предисловие
Введение
Глава 1. Анемия
Потеря железа
Сами себя грабим
Курение уменьшает содержание железа
Последствия диеты
Качество железа
Глава 2. Без детей
По собственному желанию
Столкновение интересов
Подумайте об угрозе одиночества
Проверьте, что заложено у вас в подсознании
Подождите до тридцати с небольшим
Глава 3. Беременность
Вознаграждению предшествует чувство потери
Смена эмоций на разных стадиях беременности
Как справиться с отрицательными проявлениями беременности
Первый триместр: новые ощущения
Великий неизвестный
Мысли о маме вашей маме
Несколько слов о растяжках на коже
Второй триместр: новая реальность
Затишье перед бурей
Член клуба
Бы его любите
Страхи и сомнения
Секс это великолепно
Сны, в которых находят отражение неотступные мысли о родах
Глава 4. Беременность после 35 Лет
40-Летняя мать 4-Летнего ребенка
В каком возрасте лучше всего рожать
Как оценить степень риска
Если врач излишне озабочен
Правильно выбранное время
«стиснутое» поколение
Обратная сторона медали
Мамы с седыми волосами
Глава 5. Бесплодие
Самооценка беременных
Синдром бесплодия
Бесплодие: причины и лечение
В одиночестве
Нелады в семье
Секс как работа
Жизнь продолжается
Глава 6. Болезнь сердца
Постыдное невнимание
Женщины, стресс и болезнь сердца
Возникновение мифа
Бы это все выдумываете
Из игры первыми выбывают женщины
Связь с эстрогеном
Как предотвратить болезнь сердца
Глава 7. Болезни, связанные с нарушением питания
Кто оказывается в группе риска?
Вечная маленькая девочка
Самые уязвимые
Искаженное представление о действительности
Потеря чувства реальности
Глава 8. Братья и сестры
Конфликты между братьями и сестрами
Время увеличивает число ран
Корни соперничества
Сила притяжения
Глава 9. Вагинальные инфекции
От нормы к чрезмерному развитию
Как уменьшить опасность повторного развития инфекций
Не только грибок
Лечение
Глава 10. Варикозные вены
Чувства боли и стыда
Распространенность заболевания: одна из пяти
На ложном пути
Старайтесь держать ноги в приподнятом положении
Снова прелестные ножки
Глава 11. Вдовство
Большие потери
Нужно время
Противоречивые чувства
Вам надо выстоять
Выход из кризиса
Позаботьтесь о себе
Позвольте себе излить горе
Планируйте проведение памятных дней
Глава 12. Венерические болезни
Позаботьтесь о безопасности
Следите, нет ли подозрительных симптомов
Герпес и спид: сегодня это зловещие слова
Глава 13. Воспаление тазовых органов
Воспаление тазовых органов и внутриматочные контрацептивные средства
Чаще болеют молодые
Лучше безопасный секс, чем запоздалые сожаления
Глава 14. Второе замужество
Второй шанс
Последующие браки
Слияние семей
Шаги по пути превращения в единую семью
Что вам поможет
Найдите время для самих себя
Глава 15. Выскабливание
Азбука выскабливания
Альтернативные процедуры
Глава 16. Гинекологи
Ежегодное испытание
Тип врача, который вам не нужен
Ищите хорошего врача
Визуальный осмотр, пальпация и мазок
Глава 17. Гистерэктомия
Составьте свое мнение
Когда удаляют и яичники
Послеоперационные осложнения
Положительные стороны хирургического вмешательства
Что выбрать?
Сделайте все, чтобы выбрать лучший для вас вариант
Глава 18. Гнев
Глава 19. Горе
Каждый выражает горе по-своему
Время лучший лекарь
Процесс, неподвластный правилам
Восстановление жизни
Не прячьте боль
Делайте то, что считаете нужным
Глава 20. Грудное вскармливание
Когда отнимать ребенка от груди
Постижение мастерства
Психологическая подготовка
Прямо к сердцу
Возможные трудности
Небольшая болезненность
Учитесь понимать ребенка
Глава 21. Девственность
Нет, нет, еще нет
Девочки и мальчики
Мамам надо смотреть на вещи шире
Глава 22. Деньги
Он зарабатывает, она тратит
Женщины и деньги
Любовь и деньги
Назовем вещи своими именами
Глава 23. Депрессия
Больше, чем меланхолия
Почему женщины?
Самопомощь: как выйти из угнетенного состояния
Как справляться с депрессией
Глава 24. Дефекты кожи лица
Медицина наступает высыпания сдают позиции
Средства от угрей
Глава 25. Домашняя работа
Кого это волнует?
Самый легкий выход
Сумейте договориться о том, кто и какую работу по дому будет выполнять
Глава 26. Дружба
Для хороших друзей
Для чего нам нужны друзья
Лучше, чем семья
Как оставаться друзьями
Может ли гарри дружить с салли?
Глава 27. Женатый мужчина
Такая же хорошая девочка, как вы
Сладко до горечи
Редкие встречи этого мало
Чтобы выбираете?
Разрыв
Глава 28. Жестокое обращение
Запуганные до смерти
«личная проблема»
Почему она не уходит?
Как узнать об опасности
Как узнать об опасности
Такой хороший парень
Может быть, я виновата?
Единственное спасение
Глава 29. Зависимость
Из пропасти
Двойная мораль
В плену собственных привычек
Кому грозит стать зависимым?
На самом дне
Перед лицом реальности
Угрожает ли вам опасность приобрести зависимость
Возвращение к нормальной жизни
Глава 30. Замужество
Большие ожидания
У вас будет то, что вы видите
Составляющие счастливого брака
Борьба по правилам и без них
Как исправить положение
Брак по расчету
Глава 31. Избыточный вес
Потеря уверенности в себе
Потеря статуса
Дилемма соблюдения диеты
Одна из причин кроется в ваших генах
Жировые отложения присущи женщинам
Еда как источник утешения
Соблюдение диеты: что срабатывает
Как добиться успеха
Глава 32. Изнасилование
Из доклада, зачитанного в сенате
Ужасающая статистика
Взрыв самообвинений
Что, если это случится с вами?
Возвращение переживаний и кошмары
Невозможность почувствовать себя прежней
Лучшая помощь
Избавьтесь от чувства вины
Не попадитесь на крючок
Глава 33. Как следить за состоянием молочных желез
Как выполнять самопроверку грудных желез
Ранняя диагностика может спасти вашу грудь
Что дает маммография
Отговорки, отговорки
Когда опухоль внушает подозрения
В ожидании результатов
Трудное ожидание
Глава 34. Кесарево сечение
О чувстве привязанности к ребенку
Старайтесь добиться своего
Профилактика в качестве лечебного средства
Информированность и способность принимать решения вот что вам нужно
Глава 35. Кистозно-фиброзная мастопатия
Норма или отклонение от нормы?
Уплотнение и множественные уплотнения
Если груди болят
Как ослабить проявления кисторозно-фиброзной мастопатии
Глава 36. Контрацепция
Над этим стоит подумать
Ваша лучшая ставка
Отношение к использованию презервативов
Женский презерватив
Альтернативные средства
Менее надежные методы
Глава 37. Косметическая хирургия
Желание выглядеть здоровыми и молодыми
Нереальные ожидания
Страхи могут быть оправданными
Удаление избыточного жира
Шторм перед затишьем
Небольшая депрессия
Грудь поменьше
Счастливая, новая я
Пусть себе гадают
Не ошибитесь при выборе хирурга
Глава 38. Мама
Двойные переживания
Все для мамы
Разрыв между поколениями
Большие ожидания
Научитесь понимать матерей
Давление со стороны матери плохо кончается
Новое взаимопонимание
Глава 39. Материнство
Особенная любовь
Две стороны материнства
Будьте реалистами
Смогу ли я полюбить своего ребенка
Отсутствие «реальной» ролевой модели
Стресс: профессиональный недуг
Чувство вины
Достаточно хорошая это достаточно хорошая
Изменения в отношениях межу супругами
Глава 40. Материнство без замужества
Кто она, эта мама?
Какие это дети
Реальная действительность
Фигура отца
Не забудьте про себя
Секрет успеха
Глава 41. Материнство против профессиональной карьеры
Кто те женщины, которые возвращаются в лоно семьи?
Нелегкая работа
Мамы, дайте детям быть детьми
Дело выбора
Вопрос денег
Не больше года
Глава 42. Медицинская помощь
Женщины тоже люди
Лечение тела
Обращение как с личностью
Оказание медицинской помощи женщине
В поисках идеального врача
Что вам необходимо знать
Глава 43. Менопауза
Как ослабить проявления приливов
Когда количество эстрогена убывает
Приливы вулканической силы
Миф о том, что некоторые сходят с ума
Кто лучше переносит менопаузу?
Четкий ритм может уменьшить перепады настроения
Изменения, которые не прекращаются с окончанием менопаузы
Вы можете улучшить свое состояние
Глава 44. Моногаммя
Неверные по своей природе?
Любовь и невозможность обмануть
Преданный вам…
Скрытое искушение
Глава 45. Морщинки
Барьер на пути солнечных лучей защита номер один
Ретин-а: спасительный крем
Предотвращение морщин
Альтернативное лечение средства, взятые у природы
Глава 46. Нарушения функций щитовидной железы
Нарушение функции щитовидной железы не всегда легко распознать
Гипотиреоз: значительное замедление метаболизма
Благоприятный исход
Гипертиреоз: все ускоряется
Снижение активности щитовидной железы
Глава 47. Неверность
Аноним
Секс и любовь
Почему обманывают мужчины
Молчаливое страдание
Периоды жизни, когда опасность измен возрастает
Почему женщины обманывают своих мужей
Все проходит, остается гнев
Глава 48. Недержание мочи
Симптом, а не болезнь
Молчащее большинство
Смущающие моменты
Случаи со счастливым концом
Глава 49. Новое безбрачие
Безбрачие как защитная реакция
Глава 50. Образ тела
Синдром испорченной вещи
Глава 51. Одиночки
Вы и ваше семейное положение
Отношение кэтрин хепберн
Смотрите на жизнь шире
Закон уменьшения числа возможных женихов
Глава 52. Опущение матки
Худшее, чего можно ждать
Что смущает
Что вы можете сделать
Прочие возможности
Глава 53. Остеопороз
Невежество сродни беспечности
Чтобы кости были прочными, им нужен кальций
Профилактика лучшая защита
Страх перед падением
Чувство, что вы стары и беспомощны
Глава 54. Перенесенное в детском возрасте надругательство
Преступление, скрываемое его жертвой
Попытки справиться с душевной болью
Сумевшие справиться
Глава 55. Пероральные противозачаточные средства
Когда ваша защита уносится с дымом
Контрацептив, имплантируемый под кожу
Противозачаточные пилюли и рак
Защитное действие противозачаточных пилюль
Принятие решения
Глава 56. Питание
Немного знаний…
Потребности, общие для всех женщин
Потребность в кальции предмет особой озабоченности
Синдром «поел и побежал»
Чересчур усердные приверженцы диеты
Советы будущим мамам
Еда для одного
Менопауза и постменопауза
Глава 57. Планирование ухода на пенсию
Можно ли поставить знак равенства между понятиями «старый» и «бедный»?
Заранее позаботьтесь о будущем
Что если?.. Просчитайте все
У вас должен быть запасной план
Познайте себя
Здоровье главное
Учитесь делать сбережения
Глава 58. Подавленное сексуальное влечение
Слишком усталые для игр
Страстные чувства можно вернуть
Глава 59. Половая дисфункция
Запрет на сексуальность неохотно сдает свои позиции
Давайте немного расслабимся
Преграда на пути к удовольствиям
Сексуальное пробуждение
Глава 60. Предменструальный синдром
Врачи недоумевают
Связь с деятельностью мозга
Способы вернуть хорошее самочувствие
Диета, улучшающая настроение
Диета для страдающих предментруальным синдромом
Больше двигайтесь
Свое самочувствие можно контролировать
Помощь в самых тяжелых случаях
Членам семьи тоже достается
20 Самых распространенных симптомов
Глава 61. Проблемы, связанные с менструациями
От болей можно избавиться
Роль простагландинов
Самые разные причины
Дисфункция яичников
Избыточный вес и овуляция
Проблемы, связанные с недостаточным весом
Глава 62. Развод
Разводы без поиска виноватых
Когда инициатива исходит от вас
Если ваш муж оставляет вас
Развод и доллары
Как сказать детям
Как смягчить ситуацию
Глава 63. Рак
Можно ли победить рак силой духа?
Каждый справляется с этим по-своему
Эмоциональный стресс
Снятие болей
Навязчивые страхи
Проблема сексуальности
Лучше выглядеть значит лучше себя чувствовать
Рак: как его предотвратить
Возраст от 20 До 39 Лет
Возраст от 40 До 49 Лет
Возраст от 50 Лет и старше
Оставайтесь такими, какими вы были раньше
Друзья как лекарство
Постоянные изменения
Глава 64. Ревность и зависть
И хорошее и плохое
Почему такая бледность, такой измученный вид?
Взгляните на все другими глазами
Разберитесь в себе
Спросите себя
Глава 65. Рождение
Пять факторов, по которым можно судить, насколько болезненными будут роды
Власть боли
Как выбрать врача
Никаких правил игры
Плывите по течению
Медицинское вмешательство при родах
Физическая подготовка к родам
Глава 66. Ролевые модели
Человек, которым вы восхищаетесь
Наставники необязательно должны быть старше
Глава 67. Самооценка
Умные женщины, глупые поступки
Неправильный подход
Изменение подхода
Смените навешанные ярлыки
Успех приходит не сразу
Глава 68. Самопромзвольный аборт и мертворожденность
Потеря, с которой не смиряются
Самопроизвольный аборт: распространенное явление
Нелегкие ответы
Самые непонятые чувства
Симптомы, предвещающие выкидыш
Советы тех, кто перенес это
Время лечит
Глава 69. Свидания и сроки
Спешить глупо
Разговор в постели
Старые добрые времена
Глава 70. Сексуальные домогательства
Осложнения на рабочем месте
Любой выбор оказывается нелегким
Страх перед местью
Право на оскорбления
Недостаточно сказать «нет»
Не обрекайте себя на неприятности
Глава 71. Семья с двумя работающими супругами
Конфликты обычная вещь
Карьера против брака
Право на власть и положение в обществе
Конфликты, связанные с работой: возможные решения
Коварный внутренний враг
Как найти мистера хорошего парня
Прекрасный пол и прекрасное решение
Глава 72. Синдром суперженщины
Назад к реальности
Положительная сторона: суперсчастливая супермама
Суперстресс
Двойные обязанности и потеря интереса к сексу
Анонимные суперженщины: история перемен в жизни одной из них
Незаменимая
Два типа суперженщин
Как облегчить себе жизнь
«я» это тоже важно
Работа: двойная борьба
Просвещайте своего работодателя
Дайте себе передышку
Ценнее, чем деньги
Глава 73. Синдром хронической усталости
Метод исключения
Загадка синдрома хронической усталости
Вы можете сами принести себе облегчение
Глава 74. Служебный роман
Из специального доклада бюро по национальным делам
Неравные связи
Романтическая сторона
После того как роман закончился
Советы тем, кто готов уступить
Глава 75. Соблюдение диеты
Женщинам свойственно считать себя слишком полными
Когда это началось
Наши тела, мы сами
Как суметь похудеть
Внимание! диета вредит вашему здоровью
Диета может сделать вас толстой
Глава 74. Сожительство
Глубоко запрятанная подоплека
Фобии, связанные с замужеством
Проверьте себя
Глава 77. Специальные методы исследования в дородовом периоде
Кому следует обращаться за генетической консультацией
Польза, приносимая исследованиями
Слишком обеспокоенные, чтобы настраиваться на ребенка
Глава 78. Старение
Момент осознания
Кто боится сорока лет?
Страх перед старением
Эффект джейн фонды
Двойной стандарт: женатые и незамужние
Время родиться заново
Развивайте свои способности
Познавайте себя, обретайте самоуважение
Купите спортивную машину
Глава 79. Стерилизация
Процедура
Взвесьте все
Можно ли восстановить утраченное?
Действительно ли это вам нужно?
Глава 80. Тревожные состояния
Жизнь в тисках страха
Нервная нелли это не про вас?
Паническое состояние
О мышах и женщинах
Получение профессиональной помощи
Агографобия: болезнь домашних хозяек
Хладнокровие, спокойствие и собранность
Наедине со страхом
Глава 81. Утомляемость
Все так знакомо
Бросьте вы эту диету
Обеспечьте себе хороший сон
Никаких отговорок!
Снимайте напряжение
Подумайте о возможных внутренних причинах
Глава 82. Уход за ребенком
Чувство вины
Пророчества, которые сбываются, потому что вы сами способствуете этому
Выберите лучшее место для вашего ребенка
Учитесь науке расставаться
Одна большая семья
Глава 83. Фиброиды
Иногда можно просто ничего не предпринимать
Осложнения с сексом и во время беременности
Гистерэктомии можно избежать
Возможности микрохирургии
Сначала можно добиться уменьшения размеров фиброидов, а затем прооперировать их
Кровотечения можно уменьшить
Лучшее решение для вас
Глава 84. Физические упражнения
Вид с дивана
Синдром неумехи
Выше голову
Как приобрести привычку заниматься физическими упражнениями
Глава 85. Хирургические операции на молочных железах
Леденящее кровь открытие
Возможные варианты оперативного вмешательства
Обстоятельства, складывающиеся в вашу пользу
У вас есть время подумать
Перед реальностью рака молочной железы
Чувство неполноценности
Спустя годы
Глава 86. Целлюлит
Просто еще одно слово для обозначения жира
Инъекции жира, которые возвращают коже гладкость
Лицом к лицу с проблемой
Глава 87. Цистит
Урок анатомии
Средства против инфекции
Частые рецидивы
Секс и инфекция
Проверьте свой мочевой пузырь
Где же бактерии?
Самопомощь при инфекции
Диета и стресс
Глава 88. Эндометриоз
Нежеланный гость
Диагноз мнительность
Лечение
Глава 89. Эстрогенозаместительная терапия
Поводы для восторгов
У вас есть сердце
Обратная сторона медали
Вопрос о риске
Взвесьте все
Решение принимаете вы
medbookaide.ru