Мезенцев С.А. - Как оздоровить человека, медицину и общество

Вместе с тем, – даже безотносительно к прогнозам экологического неблагополучия на ХХI век и к проблемам перестройки в связи с этим жизни общества уровень и содержание современного образования не удовлетворяют очень многих родителей и педагогов. Тем не менее, оно сравнительно жёстко запрограммировано традиционными учебными планами и пока существенно не меняется, несмотря на принципиальные недостатки.

К числу последних относится прежде всего отсутствие в обучении теории и практики духовной культуры и нормального образа жизни. Искусству и умению выживать в сложных условиях и нормально жить в обычных не учат ни в школе, ни в ВУЗах, ни в семье, благо для этого учебные заведения не имеют ни базы, ни преподавателей, ни средств, ни программ. В результате прямо со школьной скамьи духовное, психическое, душевное и физическое здоровье детей не укрепляется, а нарушается, так что многие из них уже в школе начинают страдать от различных комплексов, недостатков и болезней, не могут далее полноценно жить, учиться и работать.

Вторым крупным недостатком современного образования в средних школах является его поверхностный и полупринудительный характер. У изначально талантливого и всем живо интересующегося ребёнка нет ни времени, ни возможности более основательно познакомиться с тем, что его по-настоящему заинтересовало и «задело за живое», а тем более – глубоко изучить предмет своего интереса. Он вынужден тратить всё своё время и все свои силы только на общепринятую и усредненную школьно-вузовскую обязаловку, так что этот его интерес остается неразвитым и неудовлетворенным, а такое образование в целом – неэффективным и даже оглупляющим. Многие взрослые люди не без оснований считают, что они половину времени в школе потратили зря, только ради бумажки о среднем образовании.

Третий серьезный недостаток – это неразвитость практического умения беречь, сохранять и защищать жизнь – свою, своих близких и жизнь как всепланетное явление вообще. Связано это с тем, что в школьном образовании специально не ставится естественное для человека экологическое мышление, бережное отношение ко времени собственной жизни, к природе и к обществу, а главное – соответствующие им поведение, навыки и привычки. В результате дети и даже взрослые люди беззащитны сами и нередко травмируют свое личное здоровье и естественное окружение неловкими или безграмотными действиями, легко идут на пробы наркотиков, патологические сексуальные контакты и извращения, избиения, мучения животных и т.д. и т.п., откуда рукой подать до душевно-психической патологии или преступного мышления.

В связи с изложенным и имея в виду желание многих родителей и педагогов улучшить среднее образование и в других отношениях целесообразно начать создавать Школы образа жизни граждан Планеты XXI века с обучением, свободным от указанных недостатков. С этой целью нужно сделать следующее:

1. Поставить в этой Школе особый контроль за состоянием и качеством физического здоровья учащихся, родителей и педагогов, в том числе – индивидуальное питание с тщательным подбором воды и продуктов. Параллельно с этим поставить высокоурожайное подсобное хозяйство для производства экологически чистых продуктов на малой территории и с минимальными затратами времени (американская технология профессора Миттлайдера). Кроме питания в программу обучения целесообразно ввести практические и теоретические занятия по образу жизни, в том числе – по культуре дыхания, движения, регенерации (восстановления), выделения, а также – по саморегуляции психического состояния, физиологии организма, обмена веществ и энергии, наконец, – сознания. В целом такая персонализованная и глубокая забота о здоровье каждого учащегося должна обеспечить ему крепкое здоровье на всю жизнь, отсутствие болезней, значительное увеличение времени активной жизни, возможность выжить и помочь другим в неблагоприятной экологической обстановке.

2. Помимо общепринятого предметного образования поставить многоязычие, специальное развитие потенциальных возможностей логики, интеллекта и сознания каждого обучающегося, а главное – мотивированное обучение по интересам в четырех крупных сферах возможных интересов – «Человек», «Природа-Экология», «Сознание», «Неведомое».

3. Поставить на хорошем уровне Школу всех боевых искусств, установив в её центр философию и технику Ай-Ки-До, то есть – искусство активной защиты сознания противника от дурных намерений по отношению к защищающемуся и к живому вообще. Соответственно – освоив данное искусство и его философию в такой Школе, ученик обретёт возможность активно защищаться и защищать других не только в будничных условиях, но практически от любого вида нападения.

4. Поставить на самом высоком уровне работу по духовному образованию обучающихся, для чего разработать версию контакта с системой Мирового Разума через идеологии разных конфессий, психотехники, технологии сохранения материи, энергии и информации при таких контактах в экологически приемлемых человеком и человечеством пространстве и времени.

Глава 9. Некоторые вопросы подготовки к выживанию в условиях экологической катастрофы

Оптимальная экономика и охрана государством времени активной жизни каждого своего гражданина – это две стратегические меры, введение которых в социально-экономическую жизнь России может способствовать её быстрому превращению в организованную, передовую и благополучную страну с высоким уровнем духовно-нравственного здоровья народа и правительства. Однако, не менее серьезно нужно позаботиться о перспективе, а стало быть – о дальнейшем укреплении и развитии этого здоровья, а главное – об адаптации к тем природным условиям жизни и трудовой деятельности, в которые может попасть значительная часть населения в случае большого экологического неблагополучия.

Огромные пространства России включают множество резервных возможностей для выживания в условиях даже очень крутого всплеска численности и перенаселения планеты, если последнее будет иметь место в регионах с относительно комфортными условиями. Массовое вымирание, по всей видимости, коснется в наибольшей степени именно той части быстро увеличивающегося населения, которая привыкла к комфорту в густонаселенных центрах.

В связи с этим представляется вполне естественным принять ещё одну стратегическую меру, направленную на раскрытие евразийского и, следовательно, – громадного генетико-экологического потенциала здоровья нации, решив заодно и целый ряд других, сопутствующих проблем и задач.

Для этого нужно совместить промышленное освоение и использование природных ресурсов Сибири и Севера России с развитием национального и международного зимнего курортного бизнеса, а именно – строить в подходящих для этого красивых местах не просто рабочие поселки нефтяников, горняков и т.д., а ещё и очень хорошо обустроенные типовые коммерческие центры для российского и международного зимнего курортного бизнеса с системой жизнеобеспечения на мировом уровне сервиса – и для работников (на весь период их жизни и работы в этом месте), и для курортников (на ближайшую и отдаленную коммерческую перспективу, когда промышленная деятельность в этих местах уже будет прекращена).

В основе этой идеи лежит естественное для русского организма отношение к холоду. В концептуальном плане оно выстрадано для своего народа Порфирием Корнеевичем Ивановым в виде целого учения, которое развито ныне его многочисленными последователями. В практическом отношении учение П.К.Иванова украшено пока довольно редким, но очень твёрдым и многоплановым физиологическим фактом, автором которого стал знаменитый бегун на морозе Михаил Михайлович Котляров. Факт этот состоял в следующем:

– полное исчезновение тяжелейших заболеваний (в возрасте 64 года – силикоз лёгких вследствие 15-летней работы на шахте с 15-летнего возраста, открытая форма лёгочного туберкулёза со многими кровотечениями из лёгких, сердечно-лёгочная недостаточность, анкилоз правого тазобедренного сустава и т.д.); – значительное (по разным органам и системам от 20 до 50 лет) омоложение организма вплоть до разрастания хоть и седоватой, но густой и мощной шевелюры через 20 лет после полной лысины на голове, восстановления остроты зрения, большой физической силы и т.д.; – увеличение в мышечных клетках числа внутриклеточных структур, производящих энергию АТФ (т.н. митохондрий), практически в 10 раз по сравнению с энергетикой мышц обычного человеком, что произошло примерно через 12 лет тренировок. Всё это и многое другое Михаилу Михайловичу Котлярову, который умер почти в 90 лет, дал «Русский закал-бег», то есть бег без одежды до пота на морозе. Минимальная температура, при которой он это делал, – 51 градус мороза, что было в Воркуте в 1989 году в присутствии, а точнее – в сопровождении группы врачей, которые одетыми в шубы ехали на машине «скорой помощи» за бегущим под сполохами полярной ночи Михаилом Котляровым.

И логически ясно, что голым на морозе «кверху пузом» не полежишь, нужно активно двигаться и именно до пота, что и составляет естественную психофизическую и энергетическую основу зимнего курортного дела. Она одинакова для всех – и для тех, кто захочет воспользоваться этим природным механизмом укрепления своего здоровья, то есть – с целями, аналогичными целям Котлярова, и для тех, кто будет заниматься организационно-коммерческой стороной этого нового русского бизнеса.

При этом нужно иметь в виду, что развитых и массовых аналогов «закал-бегу» – раздетым, на морозе, до пота и т.д. в мире нет (если, правда, не считать узкий опыт непальских йогов), и что пребывание в таких условиях нужно совместить с нормализацией индивидуального потребления питьевой воды (особенно важно!), напитков и продуктов.

Большое практическое значение для становления и развития зимнего курортного дела на Севере России будет иметь вся система Иванова, имеющая множество последователей и развивающая не только переносимость холода и здоровье человека, но и его душевные силы и действительную связь с родной Природой.

В целом положительное (оздоравливающее, активизирующее и т.д.) влияние зимнего курортного дела на возраст и здоровье будет более высоким, чем свойственное привычному, но пассивному по типу энергетики летнему отдыху, или, по крайней мере, – приблизится по степени популярности к последнему уже в близком будущем.

Все знают, что пассивный отдых целесообразно сочетать с активным, и постановка его на холоду в форме зимнего курортного дела – это интересное дополнение к уже развитому в мире бизнесу здоровья и активного долголетия. При хорошей рекламе очень многие захотят чередовать или сочетать в своей жизни пассивный летний отдых с активным зимним оздоровлением и омоложением, а мест у нас таких – интересных и для этих, и для экономических целей – полным-полно.

Важный аргумент для такой рекламы и развития внутри нации – активизация генофонда организма зрелого человека с целью мобилизации и последующего использования его потенциальных возможностей. Это относится к представителям 3, 4 и 5 групп здоровья.

Понятно, что для самих работников Северных производств развитие такого дела в непосредственной близости и в хозяйственно оформленной связи с их местом жизни и работы – это мощный фактор стабилизации и улучшения их социального и жизненного положения, прямо способствующий укреплению здоровья и толерантности не только их самих, но и членов их семей.

Будучи созданной, такая ситуация была бы противоположной нынешнему положению, при котором работники вынуждены приносить свои (и членов семьи) здоровье и время жизни в жертву «длинному рублю» (нефтяники, угольщики, газовщики и т.д.). Ведь даже небольшие с житейской, тем более – с точки зрения спортивной медицины, физические нагрузки в таких условиях в сочетании с открытостью тела на морозе означают повышенные требования для всех органов и систем, составляющих основу здоровья человека, включая нервную систему и обмен веществ и энергии.

Поэтому – наряду с зимними видами спорта в одежде, но совершенно независимо от них этот бизнес может заинтересовать всех пожилых и зрелых людей, кому за время отпуска захочется не просто отдохнуть, но и избавиться от болезней, набраться сил в буквальном смысле этого слова, окрепнуть в физическом и духовном отношениях, основательно помолодеть и пообщаться за это время с такими же – сильными и активными людьми зрелого возраста и хорошего достатка, дорожащих здоровьем и временем активной жизни.

Чрезвычайно интересно это и для молодёжи, особенно для спортсменов, так что в целом, строя рабочие посёлки в расчёте на таких зимних курортников, промышленники и предприниматели России вкладывали бы свои силы и средства гораздо более разумно и эффективно, чем если строится только рабочий посёлок, который по окончании работ обычно хиреет и погибает за ненадобностью вместе со вложенными средствами.

Материальную и методическую основу зимнего курортного дела должны составлять гостиничные комплексы, включающие 8-10 небольших (деревянных) гостиниц на 30-40-50 мест каждая, расположенные либо по берегу небольшого озера, либо в другом красивом месте (чтобы комплекс можно было использовать летом для туристов). Кроме того, здесь должны быть спутниковая связь, административные и культурно-ориентированные здания, бассейны, бани, простой спорт, нестандартное медицинское обслуживание, престижные школы здоровья и активного долголетия, тепличный комбинат для производства широкого спектра овощей и фруктов по технологии Миттлайдера, другие малые предприятия для производства продуктов питания, Школа сервиса и посёлок для персонала, обслуживающего и производственников и курортников в равной степени и мере качества. Именно к этому надо стремиться, чтобы поднять жизнь наших людей на мировой уровень в материальном и закрепить его выше в духовно-физическом отношениях, что и обеспечивается таким подходом к освоению и использованию природных условий Севера нашей страны.

В центре такого поселка – зимняя полукрытая (сверху и снаружи) прозрачным морозостойким материалом беговая дорожка с морозостойким же покрытием шириной примерно 5-6 метров и длиной – от 400 до 800 метров, обеспеченная телефонной связью и телевизионными камерами для наблюдения за бегущими. Здесь же должна быть обеспечена возможность обливания ледяной водой во время бега, почему хорош вариант с прорубями на озере. Это сооружение – центр внимания и усилий многих людей, и он будет притягивать их как магнит, где бы они ни были – близко или далеко от него, поскольку это – действительный и действующий источник жизненной энергии, большой физической и духовной силы, мужества и здоровья, способ вхождения в открытую связь с внешней и внутренней природой человека и планеты.

Зимний отпуск – для здоровья, активного долголетия, оздоровления и т.д. в условиях Севера и Сибири, а летний – для удовольствий и для общения с природой в южных районах страны, сочетающиеся с контрастными нагрузками в течение года, – это способ расшевелить дремлющую энергетику огромной евразийской нации, задействовать её генетико-экологический потенциал, восстановить и развить этническое здоровье народа. И если это делать параллельно с развитием экономики Севера, да ещё и с привлечением бывших военнослужащих, – можно рассчитывать на вложение в эту отрасль солидных капиталов, времени и сил.

В самом деле – зачем опять-таки осваивать свою землю, отделяя развитие экономики от развития социальной сферы, то есть – устилая её костями тех, кто годами ютится в землянках. Тот же морг, только для ещё живых, способных шевелиться по командам или за рубль и потому полезных обществу… Если происходит переориентация последнего на служение Человеку и Человечеству, то именно такой подход к бескрайним территориям Севера и Сибири должен быть главным для развития экономики и для предупреждения вымирания нашей нации в случае глобального экологического неблагополучия из-за перенаселения на планете. Выживут сильнейшие и их потомки, научившиеся прекрасно жить там, где другие не смогут жить в принципе.

С другой стороны, – Школы П.К.Иванова и М.М.Котлярова убедительно показали, что многие люди, которые по состоянию своего здоровья должны быть отнесены к группам с низкими значениями ОБСИ, могут привести его в норму и далее поддерживать его на высоком уровне, достойном нашего Рода. Так что Школы здорового образа жизни могут быть созданы не только на Юге, но и на Севере нашей Родины.

Заключение.

1. В книге показано, что та концепция, на которой базируется современная медицина европейского типа, является аналитической по сути и патологической по духу – и в буквальном, и в переносном смыслах этого слова. То есть,– имея своим главным предметом реальные болезни тела и физически оформленные страдания (включая душевные болезни, при которых ищут нарушения в головном мозге), медицина просто предполагает их возникновение и распространение и именно потому является ненормальной по отношению к жизненным интересам человека. Больше того – в материальном (или вещественном) отношении медико-биологическая наука строится на представлениях, которые складываются в клинике при наблюдении за больными, и в морге, когда они уже умирают от болезней. Базовая наука нормальной и патологической анатомии – гистология – тоже строится на изучении трупного материала. Несколько оживляют эту в общем-то мрачную картину нормальная и патологическая физиологии, которые изучают в опыте функции живого организма, систем, органов и тканей. Однако,– поскольку анатомические представления построены в основном на трупном материале,– вся медико-биологическая наука и основанная на ней медицина являются спекулятивно-предположительными в теоретическом и эмпирическими в практическом отношениях. Существенно также, что медицина европейского типа, строящаяся на таком – материальном основании, является, с одной стороны, классической по степени методологической зрелости, а с другой – очень незрелой в своих концептуальных основах и потому зависящей от новых фактов, открытий и предположений.

2. Показано также, что в отличие от этого восточная медицина вообще, а китайская – в особенности являются функционально-энергетическими, так что анатомический субстрат, на котором реализованы все отношения внутри организма и его отношения с внешним миром, является сугубо второстепенным. Коротко говоря, в европейской традиции структура первична, а функция – вторична, в то время как в восточной – наоборот – функция первична, а структура – производна от неё, то есть – создаётся для её выполнения в соответствии с целью (иначе – биологическим или физиологическим смыслом). Очень важно, что много веков назад в поведении человека и организма, а также на поверхности тела и внутри него найдены представительства системы энергетической регуляции всех основных жизненных функций в виде проекций классических и вспомогательных меридианов и их внутренних ходов – чакр(ов). На этом основании выросла практика сознательной регуляции энергичности всех функций организма, органов и тканей, которая совершенствовалась на протяжении 50 веков. В результате получилась очень устойчивая система, проверенная многовековой практикой, которая в силу этого чрезвычайно консервативна и поколебать её основы практически невозможно. Тем более, что эта медицина является, во-первых, больше народной, чем профессиональной, а во-вторых, – прикладной ветвью натуральной философии, представляющей собой квинт-эссенцию многовековых представлений о внешнем и внутреннем мире человека и о взаимосвязях и взаимодействиях между ними.

3. В данной книге предложен подход к формированию естественной концепции новой, интегративной по характеру науки об индивидуальном и общественном здоровье, в понятие которого вложен такой практический и теоретический смысл, который равноприемлем и восточной культурно-практической традицией, и европейской медико-биологической наукой. Конкретно имеется в виду два обстоятельства. Во-первых, – это пентадная структура индивидуального здоровья, в которой есть 3-х-уровневый внешний и 3-х-уровневый внутрениий аспекты, связанные друг с другом через неустранимую неопределённость понятия жизненной энергии, представленную в сознании при любой форме рефлексии, включая медитации. Получается весьма полный методологический аналог S-матрицы В.Гайзенберга для описания элементарных частиц в рамках единой теории поля. Во-вторых, – это идентичность, с одной стороны, разных форм «Инь»-«Ян» – избыточности и недостаточности потоков жизненной энергии в классических меридианах и в организме в целом, а с другой – разных форм напряжения адаптации организма в виде ответных реакций с участием его органов и систем под влиянием внешних и внутренних нагрузок. В фундаментальном плане существенно, что благодаря работе большого коллектива российских учёных во главе с П.П.Гаряевым («Волновой геном», М, 1994), открыты волновые свойства клеточного генома, так что стало понятно, что под их влиянием упорядочивается весь внеклеточный матрикс, а значит – прежде всего – весь жидкий кристалл воды внутри клеток (протоплазма и цитоплазма) и в основном веществе соединительной ткани в межклеточных пространствах. А поскольку именно в них происходит циркуляции жизненной энергии по основным меридианам, то получается, что вся соединительная ткань тела упорядочена действием этой энергии по каналам (то есть – снаружи, а значит – из будущего в прошлое) и из ядра клеток (то есть – изнутри, а значит – из прошлого в будущее). Таким образом, соединительная ткань тела является самым большим его органом и вместилищем всех регуляторно-информационных связей в целостном организме, а значит – материальной средой и вместе с тем – информационно-энергетической основой индивидуального здоровья, представленной в организме человека пентадной структурой 12 мериданов на 7 уровнях регуляции. Именно это представление закладывается в основу данного в книге нового определения понятия индивидуального здоровья и именно оно развёрнуто в ней в теоретическом и практическом отношениях. И сделано это вплоть до вопросов организации рабочего места доктора как учителя здоровому образу жизни и формирования новой информационной базы здравоохранения как системы особой заботы о жизни и здоровье каждого человека, принимающего участие в осуществлении НАП. А поскольку эта программа имеет целью удвоение численности коренного населения страны и продолжительности жизни её полноправных граждан, то именно такой образ жизни назван в книге нормальным или здоровым. В связи с этим существенно, что книга в значительной мере передаёт личный опыт работы автора и его немногочисленных пока учеников с индивидуальным здоровьем современных людей разных национальностей, осуществляемой с лицами зрелого и старшего возраста при разных распространённых ныне болезнях. Фактически все графические иллюстрации, имеющиеся в книге и опущенные в электронной версии, призваны отразить этот опыт, так что любой специалист, который начнёт работать с индивидуальным здоровьем так же, как это долгое время (около 25 лет) делал автор, постепенно придёт к ним же просто на практике. В частности, основываясь именно на пентадной структуре индивидуального здоровья, удаётся сформулировать очень ясный подход к упорядочению в пространстве и времени (иначе – метризации) всех безлекарственных, прежде всего – функционально отнесённых (питание, дыхание, движение, выделение регенерация=размножение) и энергетически определённых (Вне– или внутрь-, «плюс» или «минус», «Ян» или «Инь» и т.д.) методов и методик, используемых в (между)народной медицие и в целительстве.