MedBookAide - путеводитель в мире медицинской литературы
Разделы сайта
Поиск
Контакты
Консультации

Востоков В. Ф. - Искусство здоровой сексуальной жизни

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
<<< НазадСодержаниеДальше >>>

Не принимайте даров. Имейте в виду - люди просто так ничего не делают. За каждую вещь отдайте хоть один рубль. Особенно нельзя принимать деньги от мужчин, колющие предметы, бритвы, носовые платки, зеркало и платки или шали. Всегда имейте в виду, что вещи, подаренные вам, могут быть заговоренными.

Что же делать, если вы приняли подарок? Нужно положить его под икону Иисуса Христа в передний угол, зажечь свечу, прочесть молитву "Отче наш" 3 раза и окропить подарок святой водой. Лучше всего не принимать дары из рук в руки.

Музыка благотворно влияет на организм. Это - медитация. Она снимает неврозы, усталость, стресс.

Йога и медитация останавливают время. Время для вас не существует, вы не стареете. Сколько времени вы занимаетесь - на столько времени вы больше живете.

Медитация Многие люди жалуются мне на головную боль, тяжесть в голове, нервозность, страхи без причины, шум в ушах, потерю зрения, бессонницу, гипертонию. Все эти симптомы имеют одну и ту же причину - напряжение головного мозга. Что делать? Вам нужно расслабиться. Будьте расслаблены, как дети. В тибетских монастырях обучают системе ментального и физического расслабления - кунъ-нэйя. Это наука о красоте и долгой жизни.

Прежде всего нужно добиться умственной тишины. Сядьте в восточную позу или в позу ученика. Зажгите свечу. Огонь наш друг. Окурите себя артышом, он снимает страх. Успокойте свой мозг, дыхание, пульс (сердце). Все тело мягкое, расслабленное и молодое. Повторите мысленно: я расслабляюсь, расслабляюсь, расслабляюсь Мир, добро и покой (3 раза). Мир, добро, покой во всем мире. Мир, добро, покой вокруг нас. Мир, добро, покой внутри нас.

Медитация на учителя Любите учителя духовного!

Каждый человек есть продукт своих мыслеформ. Скажи мне, о чем ты думаешь, и я скажу, кто ты.

Мы сами создаем свое счастье. Однако в современном мире мы постоянно подвергаемся психическим, вербальным и астральным нападениям. Поэтому вам просто необходимо найти учителя -духовного наставника. Учитель будет направлять вас по реке жизни. Мы следуем срединному пути - пути свободной души. Без всяких сект, патологий и фанатизма. Ваш настоящий духовный учитель сможет дать вам хороший совет в трудную минуту, он даст вам защиту от психический нападений, даст щит веры в доброе начало. Добро все равно победит зло на Земле.

"Мой учитель, друг и спаситель. Он не оставляет следов на снегу. Он не видим и недосягаем для врагов. Он никогда не злится. Не желает людям зла. Он открыт миру. И поэтому мир благосклонен к нему. Он достиг просветления - поэтому он бессмертен".

Не пытайтесь изменить мир. Вы потерпите неудачу. Постарайтесь полюбить мир. Не нарушайте гармонию. Мир прекрасен!

Когда я учился в тибетских монастырях, моими учителями были тибетские ламы - настоятели монастырей. Лама - это священник, учитель и врачеватель. Мой учитель был для меня всем. Он заменял мне отца, брата и мать. Я готов был пойти на смерть ради него. 20 лет я работал в тибетских монастырях, получая в качестве платы знание.

Изучайте тай-цзы цюань - звериные стили. Каждый человек похож на какого-то зверя. Поэтому в тибетских монастырях каждому ученику подбирают свой стиль, имитирующий повадки определенного животного.

Основной принцип боевого искусства - "слабое и мягкое побеждает твердое и сильное" (древнекитайская мудрость).

Ежедневная духовная практика - медитация. Особенно полезна ежедневная медитация на духовного учителя. Садитесь в позу дза-дзен1, закрывайте глаза и расслабляйтесь. Все тело мягкое, расслабленное и молодое. Для саморегуляции можно использовать целебную музыку. Наиболее подходят "Нефритовая аллея"; "Морские сны", великая мантра ОМ. Под целебную музыку легче расслабляться.

"Каждому творению свое место".

"Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли: ибо я Господь, Бог твой, наказывающий детей за вину отцов".

"Горе тем, которые храбры пить вино и приготовлять крепкий напиток".

Ученые-медики давно доказали, что энергии, поступаемой с пищей, недостаточно для жизнедеятельности организма. Поэтому человеческий организм получает энергию извне. Если человек умеет получать, передавать и аккумулировать жизненную энергию ци, то это адепт высшего духовного совершенства - лама. Лама - учитель, священник и врачеватель.

При выполнении тибетской методики медитации необходимо уединиться в тихой комнате. Предупредить домашних, чтобы никто вам не мешал. Окурить комнату артышом или ладаном. Зажечь свечу. Прочесть молитву или мантру. Сесть в удобную позу, лучше всего в позу "алмаза", "ученика", "лотоса" или восточную позу. Закрыть глаза и расслабиться. Вас ничто не беспокоит, мыслей в голове нет. Все тело мягкое, расслабленное и молодое. Повторите про себя 3 раза:

"Мир, добро, покой".

При медитации очень важно сложить пальцы вместе (мудра), и подобрать такое положение пальцев, которое вам помогает работать и дает защиту от внешних врагов. Существуют мудры (магическое положение пальцев) защитные, боевые, лечебные, очистительные, медитативные. В определенной ситуации необходимо применять ту или иную мудру. Их всего 120. Приходите к нам учиться.

Медитация стоя. Станьте лицом на восток. Сознание чистое, не омраченное, мыслей в голове нет. Ноги шире плеч, выпрямите спину, особенно позвоночник (позвоночник - это космическая антенна), уравновесьте дух и тело, ян и инь. Опустите руки вдоль туловища, полностью расслаблены. Закройте глаза, представьте перед глазами белое полотно. Белый цвет лечебный - материнский. В течение трех минут ощутите гармонию с внешним миром. Вас никто не беспокоит. Медленно перебирайте четки, читайте свою молитву. Вы молоды, здоровы и красивы!

Философия движения заключается в том, что через внутреннее расслабление (покой) вы становитесь жрецом своего тела. Через релаксацию вы постигаете мир, становитесь его частицей. Каждое физическое упражнение ослабляет психическое, умственное и физическое напряжение, снимает эмоциональный стресс.

Наполнив каждое движение живительной энергией ци, чувством радости, энергией дыхания, мы становимся хозяином своей судьбы. Направляя жизненную энергию в биоэнергетические центры (чакры), мы занимаемся терапией внутренних органов. Вот почему тибетский омолаживающий ци-гун является лечебным и боевым искусством Востока.

Желаю здоровья и счастья!

Каждый день медитируйте 15 минут на красивое дерево, облако, цветок, водопад, закат и восход солнца.

Помните о том, что жирная пища, богатая холестерином, плохо влияет на организм. Многие жены специально кормят мужей жирной пищей, для того чтобы они меньше думали о других женщинах. Жирные кислоты замедляют мыслительные процессы в человеческом мозге.

Мясо и картошка (белок и углеводы) совершенно не сочетаемые продукты. Хотите жить долго, помните об этом.

Высокое содержание жиров в организме снижает скорость реакции, любой человек "жиреет". Жирные кислоты провоцируют многие заболевания: остеохондроз, гипертонию, ожирение, атеросклероз, кардиосклероз, рак, импотенцию, геморрой, преждевременное старение, близорукость, головные боли, варикоз и т. д.

Глупая пословица: "Завтрак съешь сам". Кто ее придумал? Употребление на голодный желудок колбасы, кур, сосисок, кофе яиц, жиров, сахара, консервов очень вредно влияет на ваше здоровье!

Употребление жирной пищи по утрам приводит к заболеваниям и сокращает вашу жизнь в 2 раза!

Используйте правильно сбалансированное питание (инь-ян) и вы проживете 120 и более лет. (Читайте книги Востокова.) Человек есть то, что он ест. Пейте на завтрак соки. Лучше всего морковный, яблочный, лимонный, грейпфрутовый, капустный - только натуральные, выжатые из свежих овощей и фруктов. В этом ваше здоровье!

Обед должен быть у вас самый богатый по объему и количеству блюд.

Антиаппетит делает женщину худой и стройной. Совет профессора тибетской медицины ламы Востокова: бессолевая диета и вымоченный рис употреблять в течение месяца вместо завтрака. Худеете минимум на 10 кг.

Для того чтобы вывести радиацию, необходимо употреблять овощи, фрукты, ягоды: свеклу, морковь, цветную капусту, гранат, хурму, фейхоа, виноград, рябину, калину, облепиху, морошку бруснику, голубику, землянику - все в любом количестве, они прекрасно выводят радионуклиды и стимулируют умственную деятельность.

Картошку можно употреблять только до 1 января. После Нового года она становится ядовитой.

Кто употребляет много картошки, соленых помидоров, молока -тот сам себя отравляет.

Наши хорошие хозяйки любят добавлять при консервировании аспирин, уксус, буру, соду и т. д. Употребление этих продуктов способствует развитию таких заболеваний, как ревматизм, полиартрит.

Будьте разборчивы в еде. Не отравляйте себя. Мы не должны есть все подряд.

Пища должна отвечать трем принципам: быть биоэнергетической (живой, свежей), экологически чистой, приготовленной чистыми руками (положительное биополе).

Нельзя есть при стрессе. При отрицательных эмоциях пища не усваивается. Употреблять пищу нужно в состоянии медитации, хорошем состоянии.

Регулярно употребляйте в пищу продукты - "чистильщики организма". Это редька, свекла, яблоки, чернослив, инжир, курага, черешня, брусника, кефир, кумыс - они несут жизненную энергию ци.

Чтобы жить долго и не болеть, необходимо употреблять в день как можно больше овощей и фруктов. Примерно 1/2 вашего рациона должна состоять из сырых овощей и фруктов.

Есть люди, которые приносят счастье. А есть, наоборот, люди с отрицательным биополем. Поэтому вы должны научиться чувствовать вампиров.

Как показали исследования ученых-стоматологов, у женщин чаще, чем у мужчин, возникает кариез. Они больше любят сладкое. Совет: употребляйте в пишу больше продуктов, содержащих фтор, никель, серебро и меньше сахара. Полощите рот настоем мяты, бадана, эвкалипта.

Секрет зеленого чая. Мало кто знает, что зеленый чай полезнее черного (индийского). Ценность зеленого чая может подтвердить любой, побывавший в Средней Азии. Зеленый чай - это лекарственный напиток. Кроме того, что он имеет тонизирующее действие, он содержит витамин С, хорошо выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы, положительно влияет на щитовидную железу, кровь и почки.

Питайтесь всем тем, что находится на Божьем столе, плодами деревьев, зерном, полезными травами, пчелиным медом. Вся остальная пища - дело рук Сатаны, оно ведет к греху, болезням и смерти.

Избегайте употребления в пищу несвежего мяса, колбасы, кур, яиц, молока, сосисок. Ученые-медики доказали, что ежедневное Употребление в пищу сосисок приводит к образованию раковых клеток.

Лучше всего употреблять в пищу овощи, фрукты, орехи, семечки, грибы (особенно - белые, грузди, рыжики, белянки), сою, фасоль, кукурузу, мед, травы, рыбу.

Рацион необходимо продумывать так, чтобы 2/3 его составляли сырые овощи и рис (пища, содержащая энергию солнца).

Нельзя употреблять пищу горячую или холодную. Как вы знаете, кошки и собаки не употребляют горячую пищу и ждут, когда она остынет. Природу не обманешь.

Чрезмерное употребление очень горячего чая приводит к раку горла. Будьте осторожны с огнем!

Мой совет не жарить пищу, а томить, вымачивать, варить. Долой сковородки и алюминиевую посуду - они приводят к болезням и ранней старости.

Самая целебная пища - это сырая. Она вкусная, содержит витамины, микроэлементы, укрепляет зубы, не вызывает жажды, скорее насыщает (лечит ожирение), повышает иммунитет, излечивает запоры. Приятного аппетита. Вегетарианцы живут дольше, чем мясоеды. Они меньше болеют инфекционными заболеваниями и раком. Женщины, употребляющие сырую пищу, легче рожают и меньше болеют.

Самое большое зло для здоровья и долголетия - это холестерин. Это жироподобное вещество, которое поступает с пищей. Чем жирнее пища, тем больше в ней холестерина. Особенно много холестерина в яйцах, сливочном масле, сосисках, колбасе. Поэтому не употребляйте в пищу колбасу, кур, яйца, сосиски. Многие люди копают себе могилу своими собственными зубами. Пища - это здоровье.

Употребляйте в пищу в основном овощи, фрукты, орехи, ягоды, грибы, морепродукты. В этом ваше здоровье и долголетие. Когда вы каждый день жарите продукты, вы сами сокращаете себе жизнь. Выбросьте сковородку - в этом ваше здоровье!

Проверьте свой холестерин. Норма холестерина в крови до 200 мг/дл, пограничное содержание - 200 - 235 мг/дл. И опасное для жизни - больше 240 мг/дл. Начинайте новую жизнь, проводите разгрузочные дни.

Жареная пища особенно повышает уровень холестерина в крови. Холестерин прилипает к стенкам кровеносных сосудов, просвет сосуда сужается, возникает инсульт или инфаркт. В мире очень много людей, особенно мужчин, умирает от инсультов и инфарктов. Берегите мужчин.

У женщин сопротивляемость организма заболеваниям выше, чем у мужчин. Беременность, менструации снижают уровень холестерина в крови и спасают женщину от инфаркта, инсульта. Женщины -берегите мужчин!

Ученые-медики уже давно пришли к выводу, что пища, богатая жирами, приводит к многим заболеваниям: гипертензия, ожирение, рак, сахарный диабет и т. д. Берите пример с горных жителей Кавказа. В пищу в основном они употребляют травы, фрукты, брынзу, мацони, сухое вино, мамалыгу, сациви, орехи, соус из сливы (ткемали). Пекут бездрожжевой хлеб.

Тщательно очищайте овощи от кожуры. Под кожурой скапливается множество болезнетворных бактерий и химических удобрений.

Не пейте шампанского, купленного в ларьке. Настоящих шампанских вин в ларьках не продают.

Если вы хотите продлить молодость и не болеть, употребляйте в пищу больше лука и чеснока. Чеснок очень хорошо влияет на кровь и убивает болезнетворные бактерии, он - ваше здоровье и долголетие. Употребление в день 1-2 долек чеснока защищает организм от болезней. Лук обладает аналогичными свойствами.

С помощью лекарственной пищи - овощей, зелени, фруктов, кедровых орехов - можно защитить себя от рака. Специальная диета способна остановить рост раковых клеток. Но прежде чем изменить питание, необходимо изменить образ мыслей, стать более нравственным человеком. Чтобы избавиться от болезней, необходимо прежде всего избавиться от пороков, соблюдать законы Бога, кармы и живой этики. Будьте здоровы!

Жарение мяса на сковородке в масле способствует образованию канцерогенов. Помните об этом. Лучше всего мясо отварить и первый отвар вылить.

Никогда не храните продукты в холодильнике больше 3 дней (особенно овощи и фрукты). Имейте в виду, что гнилостные бактерии хорошо размножаются и на холоде. Особенно вредно хранить продукты в целлофане или полиэтилене.

Выбрасывайте подгнившие продукты, овощи и фрукты. Не покупайте помятые консервы. Они опасны для жизни.

В день Крещения Господня рано утром нужно пойти на речку, сделать прорубь и искупаться. В этом ваше здоровье! В этот день в церкви совершают обряд водоосвящения. Вода, взятая в этот день в церкви, стоит очень долго. Этой водой можно лечить болезни. Особенно такая освященная вода полезна для освящения помещения, лечения эпилепсии, анемии, снятия сглаза, наговоров, порчи.

Употребляйте чай из листьев бадана. Бадан - средство профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Староверы, которые пьют такой чай, не болеют язвой желудка. Употреблять чай следует утром за 15 минут до еды.

Употребление в пищу кедровых орехов является профилактикой действия радиации, рака, а также сердечных заболеваний. Кедр - магическое дерево.

Профилактикой цирроза печени является медвежья желчь.

Ежедневное употребление 3 - 4 см листа алоэ делает вас не только привлекательными, но и увеличивает защитные силы организма - его иммунитет.

Чаще ходите по земле босиком, разряжайтесь.

Принимайте холодный душ - не будете никогда болеть.

Никогда не вытирайтесь полотенцем, от этого стареет кожа.

Стойте на голове.

Медитируйте на свечу.

Носите чистые, льняные одежды.

Пользуйтесь благовониями (артыш, сандал, вереск, ладан).

Спите на твердой поверхности головой на север.

Прочитайте перед сном молитву "Отче наш".

Никогда не огорчайтесь. Помните: что ни происходит, все к лучшему. Плохое настроение - это лишние морщины, поэтому прочь уныние.

Чтобы кожа была чистой, свежей и румяной, желательно получать больше радости, веселья, слушать музыку, беседовать с остроумными людьми.

Больше гуляйте в дождливую погоду и в метель. Только не заблудитесь! Водные и снежные аэрозоли прекрасно массируют и увлажняют кожу лица.

Время может течь вперед и назад. "Старость жестока, больна и злопамятна". С помощью тибетской медицины вы сможете избежать старости и управлять временем с помощью тибетской кала-чакры (искусство управлять временем).

События, которые происходят с нами, происходят одновременно в настоящем и прошлом. Вы не можете быть здоровыми, когда постоянно находитесь в состоянии озлобления. Однако прежде всего необходимо найти причину. А в этом может помочь только духовный наставник.

Любой человек является продуктом мыслеформ. Буквально все написано на лице человека. От мыслеформ (мировоззрения) человека зависит здоровье и долголетие.

Источником хорошего здоровья и благополучия является то, о чем человек думает и какое поле он создает вокруг себя. Главное -взаимоотношения с людьми и с природой. В природе нет ни добра, ни зла. Она ко всем одинакова. Инь-ян. В черном есть белое.

Если у вас появилась лихорадка на губах, вам нельзя ни с кем целоваться. Лучше всего поголодать 5-7 дней, очиститься.

Если у вас часто повышается температура, болит поясница, появляются неприятные ощущения в области половых органов, вы часто болеете простудными заболеваниями, необходимо обратиться к врачу. Возможно, это проявления герпеса.

По подсчетам ученых-медиков в России 20% населения -носители вируса герпеса. Поэтому я вам советую не целоваться со всеми подряд и иметь свою индивидуальную посуду. Соблюдайте правила личной гигиены.

Выпивайте каждый день стакан чистой талой или родниковой воды. Это очищение тибетских лам и очень хороший способ жить долго и не болеть.

Очень полезно для здоровья принимать контрастный душ утром и вечером. Начинать с теплого и заканчивать холодным. Лучше обливаться холодной водой. Эта процедура очень полезна для сердца и сосудов. Обливание (холодной водой) повышает иммунитет и продлевает жизнь.

Нельзя наедаться на ночь. Лучше недоесть, чем переесть. Чрезмерное давление диафрагмы на сердце приводит к инфарктам. Поэтому я не рекомендую наедаться после 20 часов. Пища не только не усваивается, но и "гниет" в кишечнике в силу того, что биологическая активность организма после 20 часов снижена.

"Господь духа моего не покинь странника".

Живая этика Рецепты долголетия "Если вы здоровы, все положительное приносит вам удовольствие.

И наоборот, при отсутствии здоровья ничто в мире не принесет счастья.

Поэтому берегите здоровье в молодости!" В.Востоков Главное в ювенологии (искусство отказаться от своего возраста) -покинуть нишу своего больного и старого поколения, то есть дружить и больше общаться с молодыми и веселыми людьми.

Никогда не огорчайтесь. Главное - быть в душе молодыми. Настройтесь на долгую жизнь. Жизнь есть дорога длиной в 2000 лет.

Больше занимайтесь собой. Не держите зла, будьте благожелательны. Соблюдайте законы Бога, природы и кармы. Будьте здоровы, живите долго!

Молодость должна войти в привычку, вы должны ежедневно очищаться и омолаживаться. С возрастом необходимо все меньше и меньше работать и больше отдыхать.

Применяйте бальзамические масла на ночь. Масла предохраняют кожу лица от преждевременного старения. Наносить их нужно подушечками пальцев, нежно разглаживая морщины.

Обязательно отказаться от вредных привычек: табакокурения, алкоголизма, наркотиков, похоти, больших сексуальных нагрузок, переедания, современных лекарств. Держаться подальше от энергетических вампиров.

<<< НазадСодержаниеДальше >>>

medbookaide.ru