Эйгенлоб Д - Искусство брака

Смазывайте древко и головку пениса в первых сексуальных эпизодах после родов. Избегайте позиции, которые могут привести к толчкам пениса в задний ободок влагалища. Закладывайте основание для будующих сексульных удовлетворений путем увеличения нежности и ласк.

Если продолжительное болезненное состаяние прерывает вашу сексуальную жизнь, используйте подход через ягодицы сзади, когда лежите на боку. Иногда непорядки в самих половых органах не допускают нормального полового контакта, используйте тогда другие формы, приводящие к оргазму, вроде поверхностного трения половых органов, трения мужского органа о другие части тела и т.д.

В периоды прододжительного запрещения сексуальной жизни между супругами нет никаких медицинских ограничений для самоудовлетворения посредством маструбации.

Резюме

Блаженство успешного сексуального сношения происходит от создания интенсивного полового возбуждения. Так как во вреимя всех сильных эмоций приводятся в действие одни и те же нервные узлы, ваше настроение и обстановка влияют весьма существенно на сексуальные способности. Ваше индивидуальное отношение к сексу и ваши отношения друг с другом в значительной степени определяют успехи и неудачи в зтой области. Ухаживание и простая привлекательносить помогают поддерживать сексуальный интерес. Как только возникает сексуальный интерес нежное похлапывание и ласки создают возбуждение. То, что вы ласкаете при возникновении сексуального возбуждения то же самое ласкает и ваш партнер, но женщины особенно зависят в своем возбуждении от ласки частей тела, отличных от половых органов. На ранних порах супружества, ласки женских половых органов должны сосредоточиваться на клиторе. Другие ткани вокруг входного отверстия становятся сексуально чувствительными несколько позже. Умеренный перенос естественных выделений из внутренних резервуаров женских половых органов к сексуально-чувствительным внешним поверхностям обычно обеспечивает необходимую смазку. Нервные волокна, возбуждаемые на конечной волне оргазма имеют сходство с болевыми нервами, поэтому при оргазме наиболее эффективными являются покусывания, щипки, объятия и снльное трение. Фаза поверхностного трения половых органов весма эффективно вобуждает обоих партнеров, не убыстряя при этом приближения мужского оргазма. Некоторые разнообразия в трении, соприкосновения в движениях оживляют половое сношение. Мужской оргазм включает в себя подергивание пениса и впрыскивание спермы, что само по себе доставляет значительное удовлетворение для женщины. Женский оргазм включает в себя ритмические спазмы в мышцах влагалища. Выбор определенного времени для сексуальной активности до некоторой степени оказывает влияние на возможность зачатия.

2. Привлекательность и влечение

Начиная с самых ранних стадий половой привлекательсти, секс не является вещью от будничной брачной жизни: он является окончательным завершением полового влечения осторожно и естественно вызываемаго день за днем, час за часом, минута за минутой.

Жена не должна слоняться по дому в неряшливой и не привлекательной одежде, кричать все вечера на детей и спать шесть ночей подряд в бигудях, чтобы потом она не вызвала отвращение. Нельзя также ожидать, что муж который грубо разговаривает, редко моется и разбрасывает свою одежду по спальне, затем задобрит жену несколькими быстрыми ласками.

Между супругами, повидимому, существует настоящее влечение. Только индивидуальное и обоюдное вличение ведет к браку в нашем обществе.

Простейшие способы ухаживания заключаются в оказании заботливого внимания партнеру. Душ или бритье окажут, пожалуй, на страсть вашей жены больше влияния чем любая ласка. Нежная, чистая ночная рубашка может возбудить в вашем муже ни с чем несравнимую страсть. Приятная, соответствующая обстановка для мужчин и духи для женщин являются не только обычными привлекающими средствами, но и элементами эротического возбуждения - они создают ассоциацию интимности. Использование различных экстрактов для ванны освежает кожу и привлекает как мужчин так и женщин.

Ваша физическая привлекательность лежит в основе сексуального влечения. Ухаживая за телом вы, вы создаете наилучшие предпосылки для сексуального соединения. Не жалейте времени и сил для этого!

2.1 Сексуальные эпизоды

Обольщение в конце концов, вызывает у одного из вас сексуальный импульс, после чего осторожная сексуальная увертюра рождает непосредственное влечение. Эта увертюра на ранней стадии должна создать предварительное возбуждение, помочь удержать сексуальный импульс до тех пор, пока не возникнет подходящей случай для полового сношения. Но не следует допускать, чтобы она вела вас к поспешному и неподходящему соединению. Пылкое возбуждающее смущение является весьма романтичным, особенно, когда случайно сорванные поцелуи обнаруживают обоюдное глубокое желание. Однако неуместно совершаемое половое сношение оставляет на вас одежду, которую нет времени снять, и вообще путает все планы, что в дальнейшем может повлиять на сексульную активность.

2.2 Намёки и сигналы

Предчувствие, что секс уже недалеко, обычно, приходит через слова и жесты. Вы можите способствовать развитию этого процесса без надоелания, используя некоторые слова и сигналы. Постройте всю вашу сексуальную игру на физической привлекательности партнера. Не жалейте нежных слов, ласковых прозвищ, уменьшительных имен. Это поможет разжечь ваашу половую страсть и подготовит вас для полового сношения.

2.3 Пригонка

Если вы хотите добиться хорошей сексуальной пригонки друг к другу, как супружеская пара, вы должны иметь сексуальные связи почти также часто , как этого хочет ваш муж. Однако, это не означает, что вы должны прыгать в кровать, если он почувствует сексуальное воззбуждение за ужином или во время примерки вечернего туалета. И все же женщине не следует заставлять ждать мужа более подходящей ситуации на том основании, что она сама не стремиться к сексу или потому, что она устала, хочет спать или по другим подобным причинам. Я обычно говорю, что женщина всегда далжна уступать сексуальным желаниям мужа, если только откровенная неспособность ее к половому сношению делают его невозмжным. Секс слишком важное явление, чтобы им можно было принебречь и требует от женщин меньших затрат энергии, чем приготовление пищи, стирка и другие виды домашней деятельности.

Большинство пар не стремятся к половому акту во время менструального периода. Однако менструация не является неколебимым запрещением полового сношения. Менструация лишь ограничивает разнообразие предварительных ласк и делает секс слишком неопрятным для многих привередливых мужчин и женщин. Однако многие супружеские пары считают, что жена может быть легко распалена во время последних дней цикла и не протестуют против такой "грязи". Несомненно, нет никаких медицинских причин чтобы пренебрегать сексом во время меструации.

За исключением "отдыха" во время менструации, который следует соблюдать при желании каждого из супругов, должна иметь место постоянная готовность к сношению. Уже само по себе наличие такой готовности увеличивает половое чувство. Постоянная готовность создает привлекательность и притягательность вашей жены, потому что каждый сексуальный импульс питается памятью о прошлых успехах. Это укрепляет сексуальные способности вашего мужа также и потому, что уверенность в его сексуальной деятельности никогда не будет приводить к разочарованиям и является весьма эффективной силой. Это известно кождому мужчине. Даже, если ваша жена далеко не во всех сексуальных эпизодах получает оргастическое удовлетворение (это касается многих супружеских пар), эти эпизоды помогают жене так же как и мужу, посколько позволяют последнему избежать быстрого оргазма в тех случаях, когда страсть жены спыхивает достаточно сильно.

Хотя оргазм дает завершенность сексуальному импульсу, я знаю женщин, которые никогда не испытываоли оргазма и все же желали секса, как наиболее сильного индивидуального наслаждения. Доставление приятного тому, кого вы любите, и удовлетворение биологических потребностей вашим телом приносит полную удовлетворенность многим женщинам во время полового сношения, которое не заканчивается для них оргазмом, подобно тому как кормление ребенка приносит удовлетворение любящей матери.

Хотя, казалось бы, справедливость требует аналогичных усилий и от мужа в отношении удовольствия, которое они могут доставлять женам, но мужчина может выполнять свою сексуальную роль только тогда, когда получит достаточное возбуждение, чтобы у него могла появиться эрекция. Мужчина не может соревноваться с женщиной в способности к сношениям и не должен пытаться это делать, но он может помочь в удовлетворении потребностей жены несколькими способами как это описано ниже.

2.4 Предварительные ласки

Волосы женщины, мочки ее ушей, спина и некоторые другие части ее тела активно реагируют на нежные ласки мужа. Вероятно наилучшим средством разжечь ответное чувство являются ладони рук. Некоторые жены поглаживают эту область, когда они очень заинтересованы в сексе, другие подсрекают мужа, используя их в сексуальной игре, когда их страсть делает необходимым увеличить возбуждение их обожателей. Оба партнера должны помнить, что мужчина, который поглаживает сексуально чувствительные области кончиками пальцев, создает возбуждение у жены быстрее, чем у самого себя, в то время как мужчина который нежно гладит своей ладонью, целует или нежно щекочет своим языком, вызывает свое вазбуждение в такой же степени, как и у своей подруги. Женщина может увеличить степень своего возбуждения прижимая свои сексуально-чувствительные области к мужу во время ответных объятий, накладывая руки мужа на особо восприимчивые части своего тела.

2.5 Поддразневание и кокетство

Игра в наступление и увертывание несомненно имеет огромное значение в создании сексуального вовбуждения. Однако следует помнить, что в течение этой игры ни у одного из портнеров не должно быть и тени сомнения в том, что это есть игра, а не колебание или отказ. Уверенность в вашей собственной привлекательности, которая приходит от постоянного желания вашего партнера удовлетворять ваши потребности, означает очень много. Ваш партнер не должен ослаблять веру в сексуальные отношения между вами чрезмерным поддразниванием. Но и вы должны избегать также этой ошибки. Короче говоря, можно сказать следующее: испольвуйте поддразнивание и кокетство, когда ляжите вместе в постель и начнете предварительную сексуальную игру. При этом ваш партнер не должен соневаться, что ваше поддразнивание является частью его усилий увеличить сексуальное удовольствие, а не реальной угрозой отказа.

Ограничивайте поддразнивание в более поздний период сексуального эпизода, когда вы убедились в полном совпадении ваших желаний. Немедленно прекращайте поддразнивания, если по вашему партнеру видно, что он начинает расстраиваться вместо того, чтобы возбуждаться от ваших выдумок.

Резюме

Сексуальные импульсы и ответные чувства возникают через обоюдную привлекателиность, которую вы можите преднамеренно культивировать и увеличивать. Когда ваши первые шаги в сексуальном эпизоде показывают что желание вашего партнера начинает возрастать, намекающие или тихо возбуждающие жесты и намеки помогут вам удерживать возбуждение до тех пор, пока не возникнут подхобящие усложия для секса. Никогда не расценивайте ранние сексуальные ласки как пробный подход, которым муж вызывает желание у жены, чтобы продолжать затем половое сношение. Жена должна всегда хотеть продолжения и завершения ласк половым сношением. Вера ее мужа в свою сексуальныю привлекательность и в супружество, как постоянное согласие на половое сношение, которое и закон и религия рассматривают именно так, означает для обоих больше, чем усиленный пыл, который жена могла хотя бы приблизительно получить в тисках страсти.

3. Любовная игра

Когда известно, что вы можите продолжать сексуальную игру до ее логического завершения, всякая сдержанность пропадает. Вы можите ласкать друг друга вполне свободно, не опасаясь вспышки страсти.

Сексуальная игра приносит сама по себе громадное наслаждение. Половое сношение не является обязательным: некоторые пары получают удовольствие, пoстепенно увеличивая влечение и возбуждение в течение нескольких дней перед тем как насладится. Вы можите полностью использовать прием любовной игры в общении друг с другом. Она значительно способствует успеху в половом сношении, которое за тем обычно следует. Предварительная игра наполняет вас нежной чувствительной любовью. Только при этом условии возникает максимальная супружеская радость и удовлетворение.

Большие и разнообразные возможности таят в себе ласки ртом. Поцелуи сжатым ртом с разной степенью давления, влажными или сухими губами с легким прикосновением или с различными движениями в определенных обстоятельствах вызывают возбуждающее чувство. Поцелуи с откпытым ртом могут мгновенно перейти в поцелуи со сжатыми губами: как только муж прижимает свои губы к губам жены, она обнажает свои зубы и открывает рот, чтобы подарить ему неожиданный укус, затем, когда он начинает освобождать свои губы, она пылко прижимает свои влажные теплые губы к его губам.

По мере возрастания сексуальной чувствительности, поцелуи открытым ртом становятся более продолжительными: оба партнера прижимают прерывесто свои губы, касаясь их кончиками языка и нежно покусывают губы и язык друг другу.

3.1 Ласки и объятия

Ласки и обьятия открывают много путей для создания сексуальной чувствительности и поддержания разнообразия в вашей сексуальной игре. С момента зарождения страсти и до последнего благодатного шепота ваши руки должны быть в непрерывном движении. И мужчина и женщина должны гладить и сжимать своего партнера, не переставая, выражая через ласки свое физическое влечение, возбуждение и желание.

Вы найдете, что ритмическое поглаживание возбуждает сексуальную чувствительность весьма эффективно. Вы можите гладить мочки ушей, волосы, руки, внутренние поверхности бедер, нез живота, спину, ягодицы.

Сперва поглаживайте через одежду, а по мере возрастания страсти переходите на тело. Иногда присыпание пудрой делает кожу более чувсвительной к ласкам.

Хотя преимущественно женщины реагируют на нежное поглаживание и почти требуют от своих мужей такой ласки, чтобы возбудиться, мужчины также любят чтобы их гладили. Помните общий принцип: поглаживание всей рукой обычно возбуждает обе стороны, в то время как поглаживание кончиками пальцев обычно больше возбуждает пассивную сторону.

Нежные щепки и покачивания придают приятное разнообразие, свежесть и новизну на разных стадиях любовной игры. Болезненные щепки и укусы пригодны только на более поздней стадии (если вообще пригодны).

После того как вы оба возбудились, раздражение более глубоко лежащих нервных волокон добавит вожделения. Держа кончики пальцев вместе, надавите ими на места сексуальной чувствительности: спину, низ живота и двигайте ими назад и вперед или трите тело. В таких местах, как ягодицы или ляжки захватите тело между пальцами и теми же движениями возбуждайте партнера. Однако, не следует щипать кожу до боли. Большенство жен применяют аналогичные ласки для возбуждения мужчин, концентрируя их в нижней части спины или грудной клетки.

Иногда мужья не используют ласки перед половым сношением и после нескольких поцелуев сразуже вставляют пенис, боясь потерять эрекуию. Женщина порицает мужчину за пренебрежение ласками, мужчина совнемается в своей потенции и оба не получают удовольствия. Эта проблема может быть разрешена, если ее рассматривать с точки зрения пары. Как только женщина осознает свою ответсивенность за поддержание своего мужа, она легко может сохранить его пенис твердым в течение многих минут, представив ему полную свободу возбуждать ее все новыми и новыми способами. Как пара они могут продолжать любовную игру сколько угодно долго.

Когда сексуальное влечение разбужено достаточно сильно, хорошо использовать ласки с сильным мускульным сжатием, мощное сжатие бедер, ягодиц и других частей тела доставляет большое удовольствие при сильном желании. Даже такая вещь как подобие царапания груди мыжа может еще больше возбудить его страсть. При большом вожделении иногда наносятся даже некотопые повреждения.

Одна форма ласки заслуживает особенного внимания:это ласка молочных желез. Наиболее чувствительные сексуальные зоны находятся за сосками. можно погложивать грудь но лучше когда муж постукивает подушечками пальцев по соску. Более возбуждают ласки, когда муж катает сосок под своим большим пальцем. Еще лучше когда он зажимает сосок между большим и указательным пальцами и катает его. Некоторые предпочитают сдавливать сосок между указательным и среднем пальцеми. Существует множество вариаций этой нежнейшей ласки, которая может даже довести чуствительную женщину до оргазма. Некоторые женщины любят, когда муж берется за грудь ниже соска, а большим пальцем плотно (но не грубо) надавливает вниз, соединяя его с остальными пальцами.

3.2 Объятия

Сами по себе обьятия менее возбуждают, чем ласки, однако ими можно пробудить сексуальную чувсвительность.

Разнообразие начальных обьятий ведет к разнообразным ласкам. Если вы обнимаетесь с женой, находясь лицом к лицу, то ваши ласки обычно идут от шеи к плечам, потом к груди и спине. Положив голову на плечо мужа, жена своими грудями, низом жевота, бедрами привлекает внимание мужа. Если муж обнимает жену сзади, то он протянув руки держит ее за груди и живот, губами ищет мочки ушей или шею.

Толчки и переплетение ног наиболее подходящи для супружеских обьятий. После некоторого опыта супружеской жизни, вы найдете, что позы и движения тела анологичные возникающих при половых сношениях чрезвычайно повышают сексуальное чувство. Простое соприкосновение животов или охватывание мужа бедрами вызывает сексуальное возбуждение. Некоторые пары пользуются этим во время поцелуев, ласки грудей и вообще сексуальной игры. Переплетение ног так, что достигается прижимание полового органа, значительно усиливает сексуальное влечение, вызываемое ласками тела и грудей.

Если вы перед сексуальной схваткой полностью обнажены, вы найдете, что обьятия, при которых женские груди немного соприкосаются с грудью мужа или бедром муж трогает ягодицы жены, или нога поглаживает ногу партнера, соблазняют гораздо больше, чем сильные объятия. Объятия обнаженных людей являются просто разновидностою ласки различных частей тела, руками. Подобно рукам, прикосновение различных частей тела вызывает сильное влечение, если потихонько терется друг о друга, но не нужно сильно прижиматься, особенно в районах повышенной сексуальной чувствительности. Женские груди, пенис, бедра если к ним нежно прикасаться и терется, могут вызвать сильное сексуальное влечение.

3.3 Ласки различных частей тела

Очень многие супружеские пары хотят знать, как далеко они могут зайти в использовании рта при любовной игре, оставаясь в то же время в рамках приличия. Позвольте мне возразить против такой постановки вопроса. Нет абсолютно никаких границ в этом деле, если это не приводит к физическим повреждениям и не заменяет половое сношение, являющегося единственным средством удовлетворения сексуального чувства. Однако, многие супружеские пары считают благоразумным ограничивать свою любовную игру в этой части. В тех случаях, когда вы ласкаете ртом различные части тела, наиболее часто встречаются два вида ограничений.

Хотя любая форма ласки, подготовляющая половое сношение, является нормальной и позволительной, многие люди, чьи привычки никаким образом не отражают их способность создавать чувство глубокого сексуального удовлетворения, испытывают отвращение или смущение в тех случаях, когда им приходится ласкать половые органы или применять подобные ласки. Женщина, которая знает, что ласки и поцелуи половых органов мужа на конечной стадии игры, предшедствыющей половому сношению, помогают увеличить у него сексуальное возбуждение, а также способствуют угодить ей, должна непременно это делать временами, даже если сама идея внушает ей отврощение. Впрчем, с годами ее отношение к этому вопросу может измениться, но форсировать событие не нужно.